استرس
حجم مشخصی از استرس به مغز انسان کمک می‌کند روی یک مسئله بهتر تمرکز کند و همین اتفاق باعث می‌شود انسان هنگام قرار گرفتن در موقعیت خطر بتواند بهترین تصمیم را بگیرد.
کد خبر: ۴۴۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
در ژاپن باستان، زمانی که تعداد زیادی از مردم دچار بیماری‌های متعددی شدند ، اطبا برای کاهش استرس توصیه می کردند افراد انگشت خود را فشار دهند.
کد خبر: ۴۴۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
کسانی که در حوزه کاری دلخواه خود فعالیت می‌کنند، هیچ‌گاه مضطرب و عصبانی نخواهند بود.
کد خبر: ۴۴۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
سردرد و میگرن تنها به دلیل خستگی یا استرس و فشار روحی نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله میکروب‌های خاص بدن شما رخ دهد.
کد خبر: ۴۴۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
عصبانیت و استرس می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد بگذارد.
کد خبر: ۴۴۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین می‌کند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند، اما استرس همچنان به عنوان یک موضوع خاکستری و غیر شفاف باقی مانده است. اما چاره چیست؟
کد خبر: ۴۲۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
این برچسب هوشمند که از جنس سیلیکون منعطف ساخته شده است، حسگر تشخیص نوار قلب را در خود جا داده است.
کد خبر: ۴۲۴۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
امروزه بیشترین استرس ی که ما تجربه می کنیم، در ذهن مان به وجود می آید، تغییر شغل، نقل مکان به یک شهر جدید، ازدواج، مرگ نزدیکان و وجود یک بیماری بااهمیت در خانواده از جمله عوامل بیرونی رهاسازی فشار عصبی هستند. جالب آنکه حوادث شادی آور نیز می توانند به همان اندازه وقایع غم بار برای انسان فشارزا باشند.
کد خبر: ۴۲۳۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
حذف چربی‌ها از غذای روزانه و جایگزین کردن ماهی و سبزیجات تازه به خصوص اسفناج به سلامت روانی و کاهش استرس کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۴۲۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
ایجاد ارتباط بین نوزاد و مادر و فراهم کردن شرایط مناسب محیطی از مهمترین راهکارهای کاهش استرس در نوزادان است.
کد خبر: ۴۲۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
ما چه زمانی استرس می‌گیریم؟ وقتی درک می‌کنیم که برای یک موقعیت خاص، تقاضایی از سوی محیط(روابط، کار، مدرسه و دانشگاه) وجود دارد که فراتر از توانایی کنارآمدن و تطبیق ما با آن است؛
کد خبر: ۴۱۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
استرس می تواند تاثیر مخربی بر بدن انسان داشته باشد اما متاسفانه بیشتر مردم به طور مرتب از آن رنج می برند. مطالعه ای که انجمن روانشناسی آمریکا انجام داده است، نشان می دهد تقریبا از هر ده آمریکایی هفت نفر به طور مرتب با استرس چشمگیر و آثار جسمانی آن مواجه هستند.
کد خبر: ۴۱۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
کد خبر: ۴۰۹۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
مدیریت استرس را به کودکان آموزش دهید.
کد خبر: ۴۰۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است.
کد خبر: ۴۰۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
عضو انجمن صرع ایران با بیان اینکه استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد، گفت: به افراد مبتلا به صرع توصیه کرد از استرس به شدت خودداری کنند.
کد خبر: ۴۰۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
کنار آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به نظر می رسد. استرس ی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی استرس ی که در محل کار منتظر ماست، طغیان می کند، سطح بهره وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.
کد خبر: ۴۰۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
همه ما در مراحل مختلف زندگی استرس را که اغلب نتیجه شغل های خسته کننده، عادات غذایی نامناسب و آلودگی ها است، کم و بیش تجربه کرده ایم.
کد خبر: ۴۰۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
عضو انجمن صرع ایران:
عضو انجمن صرع ایران با بیان اینکه استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می دهد، به بیماران صرع توصیه کرد که از استرس به شدت خودداری کرده و سلامت دندان های خود را به صورت مرتب مورد بررسی قرار دهند.
کد خبر: ۴۰۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
موی سفید و چین و چروک صورت را، همه به گردن استرس می اندازند. اما مگر استرس و اضطراب واقعا روند پیری را تسریع می‌کند؟ و این تصورات مبنای علمی دارد؟
کد خبر: ۴۰۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
