این سبزی پر فیبر به دلیل مقادیر بالای فیبر محلول و غیرمحلول معروف است. بامیه معمولا در دستورآشپزیهای زیادی استفاده میشود و بخشی از برنامههای غذایی مغذی است زیرا برای قلب فایده دارد.
کد خبر: ۳۶۷۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
محققان دریافتند، رنگ چشم حقایقی از سلامتی را بیان میکند.
کد خبر: ۳۶۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
کد خبر: ۳۵۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
آیا شما در باشگاه های بدن سازی وزنه جابه جا میکنید؟ شرکت منظم در فعالیتهای تقویت عضلات مانند تمرینات وزنی یا مقاومتی بدن فواید سلامتی بسیاری دارد. با این حال، این حالت از ورزش در ارتقاء سلامت مردم به شدت مورد غفلت واقع شده است. پژوهشهای جدید نشان میدهد که تعداد زیادی از افراد در ورزشهایی که باعث تقویت قدرت عضلانی میشوند، شرکت نمیکنند.
کد خبر: ۳۵۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
سلامتى دين و تندرستى از ثروت بهتر است. و مال، زينتى از زينتهاى دنياست كه خوب است.
کد خبر: ۳۳۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
کد خبر: ۳۲۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
اهمیت ورزش در سلامتی و طول عمر بر هیچکس پوشیده نیست، اما در سالهای اخیر برخی رشتههای نامربوط به ورزش، برچسب ورزشی گرفتهاند.
کد خبر: ۳۱۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱
این ماه در کشورهای خارجی “نوامبر بدون اصلاح” نامگذاری شده و هدف از آن جلب توجه مردم به سرطانهایی است که مردان به آن مبتلا میشوند.
کد خبر: ۳۰۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
غذا خوردن یکی از اساسی ترین نیازهای انسانها است و گیاه خواری هم شیوه ای است که برخی آن را برای تامین این نیاز انتخاب کرده اند.
کد خبر: ۳۰۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
این انگشتر جالب سلامتی شما را تحت نظر گرفته و به شما در داشتن بدنی سالم کمک می کند.
کد خبر: ۲۸۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
سال گذشته سازمان جهانی بهداشت پس از پی بردن به افزایش مصرف نوشابه های انرژی زا، این نوشابه ها را تهدیدی برای سلامت عمومی عنوان کرد.
کد خبر: ۲۸۳۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
قدما می گویند چهره یا صورت آینه تمام نمای روح است و می تواند حقایق مهمی را در مورد سلامتی یا بیماری انسان بیان کند.
کد خبر: ۲۸۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
علل بیحسی و خوابرفتگی اندامها؛
افزایش چربی خون، کمبود ویتامین B12, B3، کلسیم، منیزیم، مشکلات سیستم عصبی و استرس موجب بیحسی و خوابرفتگی اندامها میشود. تغذیه سالم، خواب کافی، تحرک و مطالعه میتواند سلامت افراد را در این زمینه تضمین کند.
کد خبر: ۲۸۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
ممکن است به شایعات درباره خطرناک بودن فرکانسهای دادههای بیسیم برای سلامتی اعتقاد نداشته باشید. به هر حال یکی از شرکتهای سازنده مودم ادعا میکند که یک مودم بیخطر برای سلامتی افراد بویژه زنان باردار طراحی کرده است.
کد خبر: ۲۶۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
رییس دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: در روزهایی که هوا بخاطر پدیده گرد و غبار، آلوده است، توصیه می کنیم مردم بخصوص کودکان و سالمندان با نوشیدن شیر و مایعات زیاد سلامتی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۲۶۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
دانشمندان اعلام کردند: گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا 88 درصد بر بهبود خلق و خوی مؤثر است.
کد خبر: ۲۶۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
یک متخصص تغذیه گفت: مطالعات بسیاری در خصوص فواید روزه گرفتن انجام شده است و روزه میتواند تضمینی برای سلامت افراد باشد.
کد خبر: ۲۶۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
رعایت ۶ اصل ضروری آب و هوا, حرکت و سکون, خواب و بیداری, خوردنی و آشامیدنیها, استفراغ و احتباس از دیدگاه طب سنتی موجب حفظ سلامتی (حفظالصحه) میشوند وگرنه زمینه بروز بیماریهای مختلف در افراد فراهم میشود.
کد خبر: ۲۶۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
تحقیقات محققان اروپایی نشان داده که نوشیدن چهار فنجان قهوه اسپرسو (قهوه سیاه تلخ) در روز برای سلامتی همه افراد و به ویژه زنان باردار و زیر 18 سالهها مضر است.
کد خبر: ۲۶۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
دانشمندان با اختراع طنابهای هوشمند تلاش میکنند سلامتی عمومی را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۶۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰