بر خلاف حیوانات، گیاهان کلسترول نمی سازند. بنابراین، داشتن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات به کاهش کلسترول شما کمک می کند.
کد خبر: ۸۵۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
آیا پزشک به شما گفته است که کلسترول بالا دارید؟ حالا شما می‌دانید که باید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را برای کاهش کلسترول تغییر دهید.
کد خبر: ۸۳۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
برخی از خواص روغن زیتون عبارتند از درمان سرطان سینه و روده‌ی بزرگ، دیابت، مشکلات قلبی، آرتروز و کلسترول بالا، کمک به کاهش وزن و...
کد خبر: ۸۳۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
دکتر «دیوید گیست»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه دانمارک، گفت: «در حالی که نشان داده شده است که استاتین‌ها خطر سکته مغزی...
کد خبر: ۸۰۶۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
اگر می‌خواهید از قلب خود در برابر ابتلا به بیماریهای قلبی محافظت کنید، باید ۵ عدد مهم را که برای حفظ سلامت این عضو بدن ضروری هستند، به یاد داشته باشید.
کد خبر: ۷۵۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
متخصصان آلمانی تاکید دارند که میزان کلسترول خون باید از اواسط دهه ۲۰ زندگی کنترل شود.
کد خبر: ۶۴۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
مشکلات قلبی عروقی، فشار خون و کلسترول بالا، پوکی استخوان و دیابت از شایع‌‌ترین بیماریهای دوران سالمندی هستند.
کد خبر: ۶۳۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان داده است...
کد خبر: ۶۲۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
خوردن حدود نصف لیوان متوسط از این دانه در روز که پس از پخته‌شدن یک کاسه بزرگ مىشود،به‌سرعت جزء مضر کلسترول خون را بهطور متوسط ۲۰درصد کاهش مىدهد.
کد خبر: ۶۱۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
گردو به خاطر داشتن میزان بالا امگا ۳ و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید است.
کد خبر: ۶۰۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
کلسترول ناشی از مصرف روزانه تخم‌مرغ احتمال مرگ بر اثر حمله قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۵۹۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: چاقی شکمی در مردان ایرانی بسیار شایع است؛ این عارضه خطر ابتلا به دیابت، سرطان و سکته را افزایش می دهد...
کد خبر: ۵۷۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
مطالعات نشان می دهد؛
طبق نتایج برخی مطالعات، آب گشنیز می تواند به کنترل میزان قندخون در افراد دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۵۷۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
متأسفانه تعداد بسیار زیادی از مردم دنیا دارای سطح کلسترول خون بالا و یا لب مرز هستند. به طوری که برای مثال در برخی کشورها از هر دو زن، یک نفر به این..
کد خبر: ۵۷۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
کلسترول در نهایت به طور رسمی از فهرست شیطانی حذف شد، دولت آمریکا پذیرفته است که کلسترول مغذی دیگر نگران کننده نیست
کد خبر: ۵۶۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
چربی چیزی نیست که از آن اجتناب کنید. چربی برای رشد طبیعی ضروری است. چربی‌های غذایی انرژی ما را تامین میکنند، از اندامها محافظت میکنند
کد خبر: ۵۵۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
محققان می گویند؛
علیرغم طعم تند فلفل، برخی افراد به خاطر عدم تحمل تندی آن کمتر تمایلی به مصرف فلفل دارند، اما برخی هم بر این باورند که باید برای حفظ سلامت...
کد خبر: ۵۵۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
مدیریت کلسترول به مدیریت خطر بیماری قلبی کمک می کند و مصرف مواد غذایی مناسب برای حفظ این شرایط اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۵۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
طب امروزی تأکید فراوانی به خوردن شیر دارد اما با توجه به مزاج سرد و تر شیر، مصرف این ماده بدون مصلح آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز برخی از بیماریها به‌ویژه در افراد با مزاج سرد شود ...
کد خبر: ۵۲۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹