بهترین سن برای بازنشستگی!

گزارش باشگاه خبرنگاران؛ در جامعه ای  که زندگی می کنیم افراد مدام در حال دویدن هستند و برای بر طرف کردن نیازهای خود مدام در حال تلاش هستند از این رو کمتر به فکر میزان سلامتی خود بوده و از اتفاقات عجیب غریبی که در بدنشان در حال رخ دادن است آگاهی ندارند. 

 

گفتنی است، افراد پس از 40 سالگی باید تغییری اساسی در روند زندگی و کارکردن خود به وجود آورند باید در برنامه روزانه خود جایی به ورزش، تفریح با دوستان وخانواده اختصاص دهند در غیر این صورت در بزرگسالی دچار افسردگی حاد و شدید روحی و روانی می شوند. 

 

 افراد نباید به کار خود وابستگی پیدا کنند و تا سن 50 تا 60 سالگی به کارکردن ادامه دهند در غیر این صورت دچار حملات قلبی و سکته خواهند شد.