خوردن هر نوشيدني، مناسب روزه داران نيست

به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، سيد ضياءالدين مظهري متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: در ماه رمضان افراد روزه دار بايستي به تغذيه و سلامتي خود اهميت بسياري دهند و بايستي از نوشيدني هايي که عطش را دوچندان مي کند، پرهيز کرد.

وي افزود: هنگام افطار بايستي دستگاه گوارشي را با نوشيدني هايي همچون شير و چاي ولرم و آب ميوه هاي طبيعي آماده براي مصرف موادغذايي کنيد و از نوشيدني هايي که عطش را دوچندان مي کند، همچون آب يخ، نوشابه هاي سرد و گازدار و چاي داغ اجتناب شود.

وي در خاتمه گفت: برخي از نوشيدني ها همچون شيرخرما باعث تامين شدن قند و آب و تقويت بدن مي شود.