قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید
این ماساژ می‌تواند به کسانی که مبتلا به استرس کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
به گزارش بولتن نیوز، این ماساژ می‌تواند به کسانی که مبتلا به استرس کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
