برای رفع آسیب دیدگی‌ها تمرینات قدرتی انجام می‌دهم

به گزارش بولتن نیوز، محسن محمدسیفی درباره‌ شرایط فعلی خود اظهار کرد: سه روز بعد از مسابقات قهرمانی جهان روسیه تمریناتم را از سر گرفتم تا از آمادگی بدنی دور نشده و یکسری آسیب دیدگی‌هایم برطرف شود. البته تمریناتم به شدت اردوها نیست ولی برای دور نشدن از شرایط آرمانی تمرینات قدرتی را با وزنه انجام می‌دهم. هدف من مشخص است و موفقیت در بازی‌های آسیایی جاکارتا را می‌خواهم تا بتوانم سومین مدال طلای خود در این رقابت‌ها را کسب کنم.

او درباره‌ برنامه‌های آینده‌ی خود جهت حضور در لیگ چین گفت: سال گذشته دوره‌ی کوتاهی را در این لیگ حاضر شدم و برنامه‌های تمرینی را دنبال کردم، امیدوارم امسال هم بتوانم در این مسئله موفق ظاهر شوم. مطمئن باشید اگر ووشوکاران ایران بتوانند در این لیگ حاضر شوند و با چینی‌های بیشتری مبارزه کنند، بدون شک به آمادگی بسیار زیادی دست خواهند یافت. بدون شک اگر شرایطش پیش بیاید و ووشوکاران ایران با چینی‌ها رو به رو شوند از نظر آمادگی ذهنی و بدنی به سطح بالایی می‌رسند.

دارنده‌ مدال طلای ووشوی قهرمانی جهان با اشاره به مسابقات کشوری زنجان توضیح داد: سطح مسابقات کشوری بسیار بالا بود و ووشوکاران خوبی از سراسر کشور در این رقابت‌هاحاضر شده بودند. چهار نفر به اردوها دعوت شده‌اند اما شما منتظر دعوت شدن سه الی چهار بازیکن دیگر به تیم ملی باشید. جوانان خوبی هم در این رقابت‌ها حاضر بودند که می‌توانند نوید روزهای خوب را به ووشوی ایران بدهند.

وی با بیان اینکه ووشو در سراسر ایران مورد توجه قرار گرفته، توضیح داد: ۳۶ تیم از تمامی استان‌ها در ان مسابقات حاضر شده بودند. همه‌ ووشوکاران خوب در این رقابت‌ها حضور داشتند و در همه‌ دیدارهای فینال، از همه‌ی استان‌ها ووشوکارانی حاضر بودند. مدال‌ها در بین استان‌ها پخش شد و این مسئله برای من خوشحال کننده است چون نشان از پیشرفت ووشو در همه‌جای ایران است.

محمدسیفی در پایان این گفت و گو در توصیه به ووشوکاران جوانان‌تر تصریح کرد: همه‌ ووشوکارانی که به تیم ملی آمده‌اند قرار نیست برای همیشه قهرمان باقی بمانند. ووشوکارانی بوده‌اند که یکبار قهرمان جهان شده‌اند و این تفکر غلط باعث شده به طور کلی از ووشو دور شوند. اگر جوان‌ترها می‌خواهند موفق باشند باید به حرف‌ها گوش دهند، استراحت کنند و تمرینات را به خوبی پیگیری کنند. مطمئن باشید اگر اینطور نباشد به سادگی از دنیای قهرمانی جا می‌مانند.