برانکو پس از تشریح برنامه تمرین امروز، بازیکنان را به مارکو سپرد. استیلینوویچ هم گرم کردن، دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار بازیکنان قرار داد و کریم باقری و ایگور پانادیچ در کنار بازیکنان به تمرین پرداختند.
سرخپوشان در مرحله بعد، به سه گروه قرمز، فسفری و مشکی تقسیم شدند و در یک سوم زمین به فوتبال با دو دروازه بزرگ پرداختند که کریم باقری و ایگور پانادیچ نیز در جریان بازی تحت فشار در کنار بازیکنان پا به توپ شدند.
علی علیپور و محسن ربیعخواه طبق تجویز پزشکان تیم، به دویدن دور زمین پرداختند و تمرینات سبکی را انجام دادند.
خوردبین و زادمهر در کنار زمین حضور یافتند و علاوه بر نظارت عملکرد بازیکنان، امور تیم را هماهنگ کردند. کادر پزشکی، تیم تدارکات و دیگر اعضای تیم هم در کنار زمین آماده خدمترسانی به بازیکنان بودند. چمن مطلوب، هوای بهاری و آمادگی بازیکنان جذابیت خاصی به تمرین بخشیده بود.
دویدن در دو گروه بخش بعدی تمرین بود و بازیکنان بعد از نفسگیری به دو تیم تقسیم شده و به فوتبال درون تیمی پرداختند. در پایان نیز بازیکنان بدنها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
سرخپوشان فردا (سهشنبه) آخرین تمرین خود در اردوی امارات را در نوبت صبح برگزار خواهند کرد و فردا شب راهی تهران میشوند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com