چربی
محققان بیمارستان دانشگاهی سنت لوک در بروکسل به روش جدیدی برای ترمیم و بازسازی استخوان های آسیب دیده دست یافتند.
کد خبر: ۱۸۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۹
یکی از مطالعات جدید محققان درباره خوراکی‌های شیرین آن است که مصرف منظم مقداری شکلات باعث باریک شدن دور کمر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۸
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که آجیل می‌تواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد و چاقی شکم را از بین ببرد.
کد خبر: ۱۷۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
اگر شما هم از "اضافه وزن" رنج مي بريد مصرف سالاد هاي حاوي "فیبر" فراوان را به شما توصيه مي کنيم.
کد خبر: ۱۷۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
بررسی‌های اخیر دانشمندان نشان می‌دهد استشمام بوي برخي از غذاها موجب لاغري فرد مي شود.
کد خبر: ۱۷۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۹
تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که از اين مواد هر چند وقت یکبار استفاده می‌کنند "وزن کمتری" نسبت به سایرین دارند.
کد خبر: ۱۷۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۷
اگر عاشق "شکلات" هستید با خواندن این خبر حسابی شگفت زده خواهید شد.
کد خبر: ۱۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
اگر با خواندن مضرات فست فود ها باز هم دست از خوردن آنها بر نمی دارید باید بدانید فست فود ها "ظاهر" شما را نیز تغییر می دهند.
کد خبر: ۱۷۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۹
سس مایونز دارای ترکیبات شیمیایی مضر و خطرناکی است که امکان ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۶۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۹
با توجه به اینکه بستنی از شیر پر چرب و خامه تهیه می شود کالری آن بالاست لذا در وعده غذایی بعد از آن باید به اندازه یک قاشق مرباخوری چربی کم شود.
کد خبر: ۱۶۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶
آنتوسیانین موجود در زغال اخته رنگدانه ای از گروه فلاونوئیدها بوده که عامل رنگ قرمز این میوه است.
کد خبر: ۱۶۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷
بررسی های جدید پژوهشگران نشان می دهد، بهترین زمان برای انجام تمرینات هوازی در عصر و نزدیک به غروب آفتاب است.
کد خبر: ۱۶۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
بسياري از ما تلاش زيادي براي نگه داشتن وزن خود انجام مي دهيم اما تعجب نمي كنيد اگر بفهميد دختري كه براي زنده نگه داشتن خود هر 15 دقيقه بايد غذا بخورد؟
کد خبر: ۱۶۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
افراد مبتلا به چربي خون علاوه بر کاهش کالري دريافتي بايد از شرايط خاصي پيروي کنند.
کد خبر: ۱۶۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۵
مطالعات جديد دانشمندان نشان مي‌دهد شواهد بسيار زيادي نشان مي‌دهد که فست فودها داراي مواد شيميايي مضري هستند.
کد خبر: ۱۶۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۱
افرادی که چربی های نامطلوب خون دارند بایستی مصرف غذاهای چرب را به حداقل برسانند و از غذاهای کم چرب استفاده کنند.
کد خبر: ۱۶۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۱
برخي از حبوبات نظير ماش در تنظيم کردن فشار خون بسيار موثر است.
کد خبر: ۱۵۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸
هنگام خوردن شام استفاده از غذاهايي که داراي چربي اشباع شده فراوان هستند باعث بهم ريختگي خواب شبانه مي‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
امروزه در اكثر باشگاه‌هاي ورزشي، ورزشكاران رشته‌هاي مختلف را مي‌بينيد كه با طناب حركت?هاي ورزشي انجام مي‌دهند. حتما برايتان جالب است كه بدانيد شما مي‌توانيد فقط ظرف ?? دقيقه ورزش با طناب، حدود 120 كيلوكالري انرژي بسوزانيد.
کد خبر: ۱۵۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
سير خام در واقع مركز سيري در مغز را تحريك مي‌كند و بنابر اين با خوردن سير احساس گرسنگي به سراغ فرد نمي‌آيد.
کد خبر: ۱۵۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
