چربی
اگر شما هم مثل بسیاری از افراد از داشتن چربی زائد به ویژه چربی دور شکم رنج می برید، می توانید با استفاده از یک روغن گیاهی موثر از آن رهایی یابید.
کد خبر: ۳۴۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
زنان تنها افرادی نیستند که از ذخیره شدن چربی در نواحی ران رنج می‌برند. مردان نیز می‌توانند چربی اضافی بدن خود را در ناحیه ران ذخیره نمایند. به همین خاطر در ادامه با ورزش‌هایی آشنا می‌شوید که برای هر کدام از مردان و زنان به طور جداگانه بیان شده است.
کد خبر: ۳۴۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
محققان برای اولین بار نحوه تغییر چربی مضر سفید به نوع انرژی سوز چربی قهوه ای را در انسان ها کشف کرده اند.
کد خبر: ۲۸۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
دانشمندان می گویند این تغییرات باکتریایی به خصوص با مصرف غذاهای سرشار از قند و کربوهیدرات، چشمگیرتر است و حافظه و یادگیری کوتاه مدت و دراز مدت را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۲۶۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
با اینکه کاهش مقدار غذا همراه با ورزش باعث کاهش وزن می شود، اما گاهی پس از گذشت چند هفته بدن دیگر وزن کم نمی کند؛ برخی عوامل هستند که باعث کاهش سوزاندن چربی می شود.
کد خبر: ۲۶۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
مطالعات جدید نشان می دهند که چربی موجود در گیاه «آوکادو» می تواند به عنوان درمان مهم برای بسیاری از انواع بیماری های سرطانی در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
یک کارشناس تغذیه راه‌های رفع و پیشگیری از چربی خون بالا را تشریح کرد و گفت: ورزش به رفع چربی خون و پیشگیری از آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
یکی از سخت‌جان‌ترین چربی های بدن، چربی های تجمع‌یافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند .
کد خبر: ۲۴۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۳۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
کد خبر: ۲۲۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
برخی از مواد غذایی باعث سوزاندن چربی های بدن می‌شوند که بهتر است در وعده‌های غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۲۲۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
محققان آلمانی با ابداع روشی برای تبدیل چربی های سفید به چربی قهوه ای موفق به ارائه روش درمانی برای آب کردن چربی های اضافه سر شکم و پهلوها شدند.
کد خبر: ۲۲۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
برای اولین بار در جهان؛
محققان دانشگاه براون آمریکا موفق به توسعه روشی شده اند که بافت چربی بدن انسان را به سلول های تولیدکننده استخوان تبدیل می کند.
کد خبر: ۲۲۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
چربی ها و روغن های خوراکی نقش مهمی در تغذیه ما دارند. بسیاری از فعالیت های روزانه بدن ما با کمک همین ماده خوراکی انجام می شود.
کد خبر: ۲۲۳۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
وضعیت قرمز بیماریهای قلبی در کشور
گرایش روزافزون مردم به مصرف غذاهای آماده و فست فودها، عدم تحرک و فعالیت بدنی، افزایش استعمال مواد دخانی، تشدید آلودگی هوا و...، باعث شده تا وضعیت بیماریهای غیرواگیر به ویژه بیماریهای قلبی - عروقی در کشورمان روز به روز وخیم تر شود و آمار مرگها و سکته های قلبی به شدت رو به افزایش بگذارد.
کد خبر: ۲۲۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است. چربی اضافی شکمی نشانه ای از بیماری قلبی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین و بعضی از سرطان هاست.
کد خبر: ۲۰۳۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
ذرت، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، آنتوسیانین‌ها، بتاکاروتن، اسیدفولیک، لوتئین و زآگزانتین است. به همین دلیل مصرف ذرت پخته یا روغن آن می‌تواند به حذف رادیکال‌های آزاد از بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۱۹۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵
آب درمانی روشی غیرمعقول برای کاهش وزن بوده که به سرعت برگشت پذیر است. چرا که بسیاری از بافت‌های عضلانی بدن به شدت تحلیل رفته و بعد از مدتی بازگشت دارند.
کد خبر: ۱۹۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد:
چاقی مشکلی است که در جوامع امروز در میان همه اقشار روند صعودی داشته و همچنان نیز ادامه دارد.
کد خبر: ۱۹۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۴
آیا می‌دانید حتی غذا‌ها هم می‌توانند اعتیادآور باشند؟
کد خبر: ۱۸۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
