صبحانه
این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید. از بین بردن مواد سمی موجود در بدن و تمیز کردن روده‌ها نیز از جمله کارایی‌های دیگر آن است.
کد خبر: ۳۵۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد و به عبارتی توضیح می دهد که چرا خوردن صبحانه مهم است.
کد خبر: ۳۵۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
کد خبر: ۳۵۲۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد
کد خبر: ۳۵۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
اگر شما هم به خیل عظیم افرادی که خواهان آب کردن شکمشان هستند پیوسته‌اید، پس برایتان یک خبر خوب داریم. در ادامه قصد داریم صبحانه ای را به شما معرفی کنیم که با میل کردن آن، چربی‌های شکمتان را آب خواهید کرد.
کد خبر: ۳۴۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
الناز حبیبی بازیگر 28 ساله عکس هایی از وعده های غذایی صبحانه و نهار خود را منتشر کرده است.
کد خبر: ۳۴۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
کد خبر: ۳۳۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
معاون آموزش ابتدایی آموزش و پرورش شهر تهران از اجرای طرح « صبحانه خوردن در بیست دقیقه اول روزهای یکشنبه و سه شنبه هر هفته توسط معلم و دانش‌آموزان» در سال تحصیلی جدید خبر داد
کد خبر: ۲۹۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
طب سنتی برنامه غذایی سالمی برای سالم ماندن شما دارد. طب سنتی به شما می گوید که در وعده صبحانه ، نهار و شام چه مواد غذایی ای بخوریم بهتر است؟
کد خبر: ۲۸۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۸۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
کد خبر: ۲۷۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
براساس تحقیقات انجام شده احتمال چاقی در کودکانی که با خانواده خود صبحانه می‌خورند کمتر است.
کد خبر: ۲۶۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
به تازگی پژوهشگران دانشگاه میسوری دریافته‌اند که در زنان سالم، مصرف صبحانه سرشار از پروتئین نسبت به مصرف گزینه‌های کم‌پروتئین، سبب بهترشدن کنترل گلوکز در سراسر صبح می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
مراسم « صبحانه سالم» در اولین روز از هفته سلامت و با شعار «ایمنی غذا؛ از مزرعه تا سفره» در پارک تهرانی با حضور مسوولانی از سازمان غذا و دارو و شهرداری منطقه 10 تهران برگزارشد.
کد خبر: ۲۵۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
کد خبر: ۲۳۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
صبحانه بخورید، چاق نشوید!
باورها و افکار مختلفی درباره صبحانه بین عموم مردم رایج است: حذف صبحانه باعث چاقی می‌شود، مصرف صبحانه اشتهای روزانه را کاهش می‌دهد و .. اما کدامیک صحیح است و کدام نادرست؟
کد خبر: ۲۳۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
غلات صبحانه ، جایگزینی سریع برای صبحانه ای است که وقت خوردنش را نداریم.
کد خبر: ۲۲۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
باورتان می شود این مواد غذایی سیستم ایمنی را ضعیف کند؟
کد خبر: ۲۲۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
صبحانه اساسی ترین وعده روز است، پژوهشهای جدید اثبات کرده است انسانهایی که از خوردن ناشتایی امتناع میکنند به اندازه افرادیکه وعده صبحانه را مهم میپندارند، در لاغری موفق نیستند. اما آیا خوردن هر گونه صبحانه باعث لاغری می شود؟
کد خبر: ۲۲۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
یکی از رستوران های بریتانیا به تازگی صبحانه های عجیب را در منو خود قرار داده است. این صبحانه به عنوان بزرگترین و سنگین ترین صبحانه ای شناخته می شود که تا به حال در منوی رستوران های دنیا قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۲۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۱
