کلسیم
دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
فعالیت فیزیکی کم، مصرف کم کلسیم ، کمبود ویتامین D نیز از عوامل خطر پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۸۳۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد،کنجد است که تقریبا’ بیشتر مواد مورد نیاز ساختمانی بدنی را دارد.
کد خبر: ۸۲۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می‌شود که بیشتر در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی، فرد را درگیر می‌کند. کسانی ...
کد خبر: ۷۷۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
چرا خوردن حشرات در ژاپن محبوب است؟
پژوهش‌ها تاکنون مشخص ساخته اند که جیرجیرک سرشار از کلسیم ، منیزیم، روی، آهن، ویتامین ها و فیبر غذایی است.
کد خبر: ۷۶۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
مقدار توصیه شده کلسیم بستگی به چه چیزی دارد؟
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۷۵۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
عضو هیئت علمی و پزشک فوق تخصص غدد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در تغییرات هورمونی بدن است.
کد خبر: ۶۱۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن باید از مواد غذایی خانگی که به راحتی در دسترس هستند، کمک گرفت.
کد خبر: ۶۱۵۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
تربیت فرزندان یکی از مهمترین و اصلی ترین وظایف والدین
تربیت فرزندان یکی از مهمترین و اصلی ترین وظایف والدین است، اما در کنار آن، تربیت تغذیه ای کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است ...
کد خبر: ۶۰۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
طبق نتایج یک مطالعه جدید، وجود لکه های کلسیم در دیواره عروق قلب می تواند نشانه اولیه بیماری قلبی عروقی باشد.
کد خبر: ۵۸۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر رژیم غذایی مادر در تعیین جنسیت جنین توضیح داد.
کد خبر: ۵۸۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
مطالعات نشان می دهد؛
طبق نتایج برخی مطالعات، آب گشنیز می تواند به کنترل میزان قندخون در افراد دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۵۷۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
محققان دریافتند مصرف مولتی ویتامین ها و کلسیم هیچ ارزشی در تقویت سلامت و پیشگیری از بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، سکته یا مرگ زودهنگام ندارد.
کد خبر: ۵۶۷۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
معمولا وقتی صحبت از افزایش دریافتی کلسیم است، افزایش مصرف شیر به ذهن بسیاری از ما خطور می‌کند.
کد خبر: ۵۴۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
ما برای بهره‌مندی از استخوان هایی سالم به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی ممکن است به همان اندازه برای ساخت عضلاتی قوی نیز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
در شرایطی که مصرف کلسیم برای سلامت بهتر استخوان ها توصیه می شود، مواددیگر مانند منیزیم، ویتامین D3، و ویتامین K2 به ندرت در کانون توجه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۳۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
با کوتاه‌تر شدن روزها در فصل پاییز افراد فرصت کمتری برای حضور در فضاهای باز و تامین ویتامین D مورد نیاز بدنشان دارند.
کد خبر: ۵۳۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
کلسیم ماده معدنی ضروری برای رشد استخوان‌های کودکان است و همچنین به دلیل کمک به حفظ سلامت استخوان بخش مهمی از رژیم غذایی بزرگسالان نیز به حساب می‌آید.
کد خبر: ۵۲۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
محققان دریافتند کلسیم موجود در بدن که عامل استحکام دندانها و استخوان‌ها است، در تعدیل میزان کلسترول خون نقش بسزایی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۰۸۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که تشنگی را برایتان قابل تحمل‌تر کند؛ این نوشیدنی سرشار از کلسیم است.
کد خبر: ۴۹۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
