پژوهش های اخیر نشان می دهد که مصرف گروهی از میوه ها می تواند سوخت و ساز بدن و در نتیجه سرعت سوزاندن چربی های تان را بالا ببرد.
کد خبر: ۲۱۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۵۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.
کد خبر: ۱۴۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۶