بدن
حتی کاهش 2 تا 5 درصد آب بدن با عوارض جدی همراه است
این روزها آفتاب، مهر سوزان خود را بیشتر از هر زمان دیگری بر عابران معابر هدیه می‌کند. آنچنان که تاب تحمل گرما را از تک‌تک ما ربوده است.
کد خبر: ۵۵۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
موز سرشار از فیبر و آب است که فیبر موجود در آن از لحاظ متابولیکی، ساکاروز و فروکتوز را تعدیل می‌کند و آب موجود در موز نیز هضم قند را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۵۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
در شرایطی که مصرف کلسیم برای سلامت بهتر استخوان ها توصیه می شود، مواددیگر مانند منیزیم، ویتامین D3، و ویتامین K2 به ندرت در کانون توجه قرار می گیرند.
کد خبر: ۵۳۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
آب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد.
کد خبر: ۵۲۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
مصرف بیش از حد ترشی‌ها موجب ضعف و لاغری شده و به سیستم عصبی ضرر وارد می‌کند و مصرف غذاهای شور موجب لاغری و بروز خشکی در بدن می‌شود و غذاهای بی‌مزه کاهش اشتها را در بر دارد.
کد خبر: ۵۲۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
غده‌های پستانی
افزایش بی‌رویه سرطان ، موجب نگرانی بسیاری از مردم شده و همه روزه، مراجعان زیادی درصدد یافتن راه‌هایی برای پیشگیری از این بیماری ترسناک هستند.
کد خبر: ۵۱۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
بسیاری از بیماری ها با پاکسازی بدن از اخلاط فاسد درمان می‌شوند؛ در این مطلب روشی ساده برای پاکسازی بدن توضیح داده شده است.
کد خبر: ۵۱۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
هر ارگانی از بدن می تواند تحت تاثیر اسیدیته قرار گیرد؛ از ریه ها، استخوان ها، مغز و قلب گرفته تا کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست.
کد خبر: ۵۱۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
هر ارگانی از بدن می تواند تحت تاثیر اسیدیته قرار گیرد؛ از ریه ها، استخوان ها، مغز و قلب گرفته تا کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست.
کد خبر: ۵۱۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
درد دندان یکی از آزاردهنده‌ترین دردهای بدن است و درصد زیادی از افراد حداقل چند بار در طول زندگی با مشکلات دندانی روبه‌رو شده‌اند. هنگامی که این درد با یک بیماری دیگر همراه است، به مراتب غیرقابل تحمل‌تر می‌شود و در بسیاری موارد روند درمانی نیز به کندی صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۵۰۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
افسردگی: بسیاری از مطالعات رابطه فقر ویتامین دی و ابتلا به افسردگی را به اثبات رسانده‌اند. به گفته محققان کلینیک مایو، فقر ویتامین دی بخصوص در کسانی که سابقه ابتلا به افسردگی را دارند، بیشتر است. فقر ویتامین دی می‌تواند روی دو انتقال دهنده مهم عصبی به نام‌های دوپامین و نوراپی نفرین تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۹۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
مواد غذایی و بوی بد بدن
اگر به رغم تمام اقدام های بهداشتی که انجام داده اید همچنان بوی بد بدن آزارتان می دهد، احتمالا غذایی که مصرف کرده اید مقصر اصلی محسوب می شود.
کد خبر: ۴۹۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
در مطلب زیر به شما یک دستورالعمل طبیعی و ارزان قیمت معرفی می کنیم که علاوه بر زیبایی باعث لاغری و رفع بوی بد دهان نیز می شود.
کد خبر: ۴۹۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
گریه کردن یک رفتار معمول در انسانهاست و از احساسات مختلف ناشی می‌شود؛ اما گریه چه فوایدی دارد؟
کد خبر: ۴۹۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
بدن را به حالت سمپاتیک هدایت کنید تا به آرامش برسید
انسان هنگام رو به رو شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. احساسات مختلفی که تجربه می کنیم در نتیجه واکنش های شیمیایی است که درون بدن مان رخ می دهد.
کد خبر: ۴۸۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
محققان دریافته‌اند که گریه کردن می‌تواند برای حفظ سلامت جسم و روان فایده داشته باشد. این فوائد با اولین گریه نوزاد در زمان تولد شروع می‌شود و آثار آن بر سلامت، برای بزرگسالان نیز دیده شده.
کد خبر: ۴۷۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
پژوهش دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد داشتن کمی نگرانی نسبت به بی خیالی برای سلامت ذهن و بدن بسیار بهتر و مفیدتر است.
کد خبر: ۴۷۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
فصل بهار بهترین زمان برای سم زدایی و تخلیه سمومی که در طول زمستان در بدن مان جمع شده اند، است.
کد خبر: ۴۷۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
کد خبر: ۴۷۴۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
اجزا و بخش‌هایی که بدن انسان را شکل می‌دهند، با آهنگ‌های متفاوت به روز رسانی می‌شوند. در این رقابت پوشش معده پیروز است زیرا هر دو تا نه روز جایگزین می‌شود. این در شرایطی است که عدسی چشم و بیشتر مغز از زمان تولد تقریبا بدون تغییر باقی می‌مانند.
کد خبر: ۴۷۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
