چه کنیم تا در تابستان خیس عرق نشویم؟

به گزارش بولتن نیوز، علت اصلی تعریق، تنظیم حرارت و کنترل دمای بدن است. به گفته متخصصان زمانی که دمای بدن بالا می‌رود، مکانیسم تعریق و تبخیر آن، به خنک شدن بدن کمک می‌کند. عرق کردن هم‌چنین در آبرسانی پوست و حفظ تعادل مایع و الکترولیت نقش مؤثری دارد. با این وجود، تعریق بیش از حد در برخی مواقع ممکن است باعث خجالت و ناراحتی شود. راه‌هایی وجود دارد که به کاهش تعریق، خصوصاً در فصل تابستان، کمک می‌کند:

شب‌ها از ضد تعریق استفاده کنید
حواستان به تغذیه خود باشد
بوتاکس را امتحان کنید
لباس‌های آزاد و گشاد بپوشید
لیزردرمانی
برداشتن غدد تعریق با جراحی