رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه ها و غلات کامل، برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهترین گزینه نسبت به مکمل ها ی غذایی است.
کد خبر: ۸۵۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود.
کد خبر: ۸۴۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
مطالعات جدید به بررسی این موضوع پرداخته که آیا مصرف مکملهای غذایی و تغییر عادات غذایی منجر به پیشگیری از افسردگی میشود یا خیر؟
کد خبر: ۶۲۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷