تغذیه

چاقی صورت و خلاص شدن از صورت لاغر دلیل بسیاری از افراد برای مراجعه به پزشکان زیبایی و حتی اعتماد به تبلیغات نادرست است. دقایقی تمام آنها را کنار بگذارید و با ما همراه شوید.
کد خبر: ۳۷۸۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

برای داشتن روحیه‌ای شاداب توصیه می‌شود از این 4گیاه دارویی محرک استفاده کنید.
کد خبر: ۳۷۷۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

کد خبر: ۳۷۶۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

کد خبر: ۳۷۶۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

آنتی‌بیوتیک به معنای ضد حیات است. از میان برنده حیات. یعنی از میان برنده حیات میکروب‌ها. از آنجا که میکروب‌ها هوشمند هستند وقتی جان خودشان را در خطر ببینند، تغییر می‌کنند. این تغییر به دو صورت انجام می‌شود.
کد خبر: ۳۷۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

دکتر مریم اسدی ظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که کالری را از مصرف روزانه خود حذف می کنند.
کد خبر: ۳۷۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

بعضی از افراد از اینکه فشار خونشان همیشه پایین است، شکایت دارند ولی باید معنای فشار خون پایین را بدانیم.
کد خبر: ۳۷۳۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

اغلب افراد هنگام درست کردن سالاد و یا خورشت پوست پیاز را به دور می اندازند در حالی که این ماده به ظاهر غیر ضروری دارای مواد معدنی واثرات درمانی غیر قابل باوری است.
کد خبر: ۳۷۳۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵

خستگی مفرط نیز یکی از مهمترین دلایل کم کاری تیرویید است که در این مورد پزشک با آزمایشی ساده می تواند بیماری را تشخیص دهد.
کد خبر: ۳۷۰۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

بدن مکانیسم‌های تنظیم کننده‌ای دارد که در طی روزه‌داری فعال می‌شوند و سوخته شدن موثر چربی بدن در این ماه رخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۰۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

کد خبر: ۳۶۷۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

بسیاری از افراد به دلایل مختلف از آدامس استفاده می‌کنند. برخی افراد معتقدند این ماده لاستیکی را نباید قورت داد؛ زیرا به روده و معده می‌چسبد و سال‌ها در آنجا باقی می‌ماند. با ما همراه باشید تا ببینید واقعیت چیست.
کد خبر: ۳۶۶۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

تعداد زیادی از روزه داران در آخر ماه رمضان فکر می کنند چاق شده اند چون در طول روز مثل قبل فعالیت ندارند،
کد خبر: ۳۶۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

هر چند که بروز بیماری‌های قلبی علل متعددی دارد، اما یکی از شایع‌ترین آنها سفت شدن سرخرگ‌هاست که به خاطر رسوبِ چربی در رگ‌های خونی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

کد خبر: ۳۶۵۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

کم خوابی و یا بی خوابی اصلا خوب نیست. در حقیقت عوارض آن بسیار زیاد است. شاید برایتان عجیب باشد، ولی کم خوابی و بی خوابی به هر دلیلی که باشد، به طرز فوق العاده ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی شما آسیب می رساند. برای کم خوابی عوامل بسیاری وجود دارد.
کد خبر: ۳۶۵۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

استفاده از خوراکی های تازه، با اشتها غذا خوردن، استفاده ازلقمه های کوچک، لذت بردن به هنگام غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در زمان خرید مواد غذایی هشت گامی است که به انسان درغذا خوردن آگاهانه کمک می کند.
کد خبر: ۳۶۴۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

در این مطلب علائم فیزیکی ای را عنوان می کنیم که اخطاردهنده ی تغذیه ی نامناسب هستند و لازم است تا با مشاهده این علائم، تغییراتی در عادت های غذایی تان بدهید.
کد خبر: ۳۶۳۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۳۶۰۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

ماه رمضان یکی از پربرکت ترین و یکی از بهترین ماه های سال است. روزه داری در ماه رمضان را باید با توجه به نکات مهم تغذیه ای انجام دهید.
کد خبر: ۳۶۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین