تغذیه

انجمن قلب آمریکا توصیه می کند دریافت پروتئین از منابع غذایی از قبیل ماهی و تخم مرغ ریسک نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۵۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲

تغذیه موضوع بسیار مهمی است؛ آن‌قدر که می‌تواند بر جسم و ذهن هم تأثیر‌گذار باشد. خوردن هر ماده غذایی با حس خاصی توأم است؛ حسی که باتوجه به عوامل...
کد خبر: ۵۵۱۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

پیش از اقدام به کاهش وزن باید خود را از نظر ذهنی آماده کنید
داستان آغاز رژیم، کاهش وزن و دوباره افزایش وزن برای بسیاری از افراد تکراری شده‌است. علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک بدن، محقق و مولف...
کد خبر: ۵۴۶۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

از جمله مواردی که باهم‌خوری آن باعث ایجاد عوارض سوء برای بدن و ایجاد امراض مختلف می‌شود، مصرف همزمان "برنج با ماست" است.
کد خبر: ۵۴۰۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

زائرانی که قصد عزیمت به کربلا را دارند باید در حین سفر بر اساس انرژی مصرف شده و نوع مزاج‌شان تغذیه ‌ای مناسب داشته باشند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۵۳۹۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

یک متخصص مغز و اعصاب:
یک متخصص مغز و اعصاب، سکته مغزی را خطرناک‌ترین و در عین حال قابل پیشگیری‌ترین بیماری دانست که در صورت تشخیص به موقع، قابل درمان نیز خواهد بود.
کد خبر: ۵۳۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.
کد خبر: ۵۳۸۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸

چربی شکم را چطور آب کنید
افراد زیادی علاقه دارند که در مدت زمان کم چربی‌های شکمی را بسوزانند و شکمی صاف داشته باشند. کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربی‌های بدن امکان پذیر..
کد خبر: ۵۲۷۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶

در سراسر جهان حدود ۴۷ میلیون نفر دچار زوال عقلی هستند و در سال ۹ میلیون و ۹۰۰ هزار نفر به این اختلال دچار می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۵۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

میوه و سبزی ها به عنوان بخشی اساسی از تغذیه سالم شناخته شده اند، اما آیا فواید آنها فقط به افزایش سلامت جسمانی محدود می شود؟
کد خبر: ۵۲۵۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹

يك فعال اقتصاد مقاومتي از تجربه پرورش غاز به صورت سنتي مي گويد
پرورش غاز به خاطر ويژگي هاي فيزيولوژيكي و رفتاري اين حيوان، بسيار آسان تر و به صرفه تر از ساير طيور است. البته توليد صنعتي غاز در كشورمان رواج ندارد.
کد خبر: ۵۲۴۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸

یک متخصص تغذیه گفت: بسیاری از بیماری‌های دوران میانسالی و سالمندی نشات گرفته از الگوهای غلط غذایی در دوران جوانی است، بنابراین جوانان و افراد سالم به صرف این‌که از سلامت کافی برخوردارند، نباید با خوردن افراطی کله پاچه زمینه ابتلا به بیماری‌های مختلف را در آینده فراهم ‌کنند.
کد خبر: ۵۲۲۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد.
کد خبر: ۵۱۹۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

سری جدید برنامه تلویزیونی «بزرگراه زندگی» روی آنتن شبکه سلامت می‌رود.
کد خبر: ۵۱۵۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

رئیس سازمان حج و زیارت گفت: 79 هزار زائر ایرانی ویزای عربستان را دریافت کردند و به تدریج تا زمان اعزام همه ویزاها صادر می‌شود.
کد خبر: ۵۱۲۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

کارشناس ترویج تغذیه با شیر مادر مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند از رشد و تکامل مطلوب‌تری برخوردار بوده و سالم تر و با هوش‌ترند.
کد خبر: ۵۰۹۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

رئیس کمیته شیر مادر خبر داد:
رییس کمیته شیرمادرگفت: اگر نوزادان در ساعات اولیه تولد باشیرمادر تغذیه شود ۲۳.۴درصد مرگ و میر آنها کم می شود که این معادل احیای نفس است.
کد خبر: ۵۰۸۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰

متخصص تغذیه مطرح کرد
متخصص تغذیه با اشاره راهکارهای تغذیه ‌ای جهت رفع کم خونی گفت: افرادی که دچار کم‌خونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات و سبزیجات، از مکمل‌های B12 و اسید فولیک استفاده کنند.
کد خبر: ۵۰۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی می‌شود و توصیه می‌شود که به صورت رقیق و با احتیاط استفاده شوند.
کد خبر: ۵۰۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱

متخصصان تغذیه اعلام کردند؛
اکثر متخصصان تغذیه با رژیمی سرشار از سبزیجات و میوه‌های تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات‌های پیچیده مانند جو و عدس را می‌پذیرند و آن را یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامتی بدن می‌دانند.
کد خبر: ۴۹۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین