در این تحقیق از بیماران دچار کمردرد گروه پیاده‌روی در مقایسه با گروه استراحت، دردهای محدودکننده فعالیت کمتری داشتند.
کد خبر: ۸۴۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
این روش می‌تواند یک جایگزین نویدبخش برای ضددرد‌ها باشد؛ سلول‌ها خود در درمان و احیای سلامت فرد شرکت می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۶۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
کلیه‌ها، ضایعات و مایعات اضافی را از خون پاکسازی می‌کنند. این دو اندام در طرفین بدن و دقیقاً زیر دنده‌ها قرار دارند و چسبیده به عضلات کمر هستند.
کد خبر: ۸۳۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
برای درمان های غیر جراحی کمردرد باید تنها به پزشک فوق تخصص درد که در زبان عامیانه به پزشک متخصص درد هم شناخته می‌شود، مراجعه کنید.
کد خبر: ۸۱۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
تقریبا همه افراد در طول عمر خود، کمردرد را تجربه کرده‌اند. این موضوع می‌تواند به علت حادثه بروز داده شود یا اینکه در برخی از موارد بر اثر ...
کد خبر: ۷۸۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
دانشمندان آمریکایی می‌گویند برای التیام بسیاری از کمردرد ها نیازی به مصرف دارو نیست.
کد خبر: ۷۳۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
هفت عامل اصلی در ایجاد کمردرد نقش دارند و ۱۲ راهکار برای پیشگیری از دردهای ناحیه کمری وجود دارد.
کد خبر: ۶۳۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
محققان هشدار دادند؛
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، میان کمردرد و مرگ و میر زودرس ارتباط مستقیم وجود دارد.
کد خبر: ۵۸۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷
کمردرد یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به پزشک در دنیاست؛ به طوری که ۸۵ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد می‌شوند.
کد خبر: ۵۷۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود.
کد خبر: ۵۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
درد کمر از جمله عارضه‌هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه میکند.
کد خبر: ۵۳۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
درد کمر از جمله عارضه‌هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه میکند.
کد خبر: ۵۳۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای کمری و مفصلی در ارتباط هستند.
کد خبر: ۵۲۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران:
مدرس دانشگاه و عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: ورزش در درمان کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب ورزشی می‌توان این درد را رفع کرد.
کد خبر: ۴۹۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسب‌اند؟
کد خبر: ۴۷۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسب‌اند؟
کد خبر: ۴۷۱۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
پزشکان هشدار دادند که شلوارهای تنگ و پالتوهای بزرگ کرکی می توانند باعث بروز مشکلاتی مرتبط با کمردرد شوند.
کد خبر: ۴۶۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
پزشکان هشدار دادند که شلوارهای تنگ و پالتوهای بزرگ کرکی می توانند باعث بروز مشکلاتی مرتبط با کمردرد شوند.
کد خبر: ۴۶۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
کد خبر: ۴۵۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
مطالعات جدید محققان دانشگاه سیدنی نشان می‌دهد کمردرد و دردگردن احتمال مرگ زودهنگام در سنین بالا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸