کد خبر: ۸۵۰۵۹۸
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار:

چرا نیمه شب از خواب می‌پریم؟

البته استرس تنها عاملی نیست که می‌تواند ما را در ساعت ۳ صبح از خواب بیدار کند.

به گزارش بولتن نیوز، به گفته دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه بیلور در تگزاس، ممکن است برخی از بیدار شدن‌ها به دلیل رویاهای مضطرب کننده باشد. این اضطراب می‌تواند به دلیل کارهای ناتمامی باشد که مغز را درگیر خود می‌کند.

البته استرس تنها عاملی نیست که می‌تواند ما را در ساعت ۳ صبح از خواب بیدار کند. برنامه‌ زندگی نامنظم و کمبود هوای تازه در محیط خواب می‌تواند موجب پریدن از خواب در ساعت ۳ یا ۴ صبح شود.

برچسب ها: نیمه شب ، خواب

شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

bultannews@gmail.com

انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
|
Iraq
|
۱۱:۳۱ - ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
0
0
البته این مسائلی که شما میگی دخیل هستش برای بیدار شدن گاهی هم بخاطر دستشویی رفتن ه بیدار میشی حالتی داری مثل انفجار که اگر نرسی به توالت گند میزنی مال زیاد خوردن هم هست دلیل دیگه ش رضا صادقی خونده چرا بیدار میشی نیمه شب، نیمه شب از خوابم پا می شو!♫! نیستی پیشم، نیستی پیشم باز دیوونه می شم طرف زن ش ولش کرده رفته خونه ننه ش چند روز مثلا مسافرت نصف شب بیدار میشه یا کلا ولش کرده رفته طلاق بگیره
نظر شما

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین