پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله علمی آموزش، پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید

1 - باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود
2 - باعث بهبود هضم غذا می‌شود
3 - باعث کاهش سوزش معده می‌شود
4 - باعث تسکین کمردرد می‌شود 
5 - خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند.