سالاد
یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالاد ها کنار غذا باعث "مشکلات گوارشی" زیادی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۳
اگر شما هم از "اضافه وزن" رنج مي بريد مصرف سالاد هاي حاوي "فیبر" فراوان را به شما توصيه مي کنيم.
کد خبر: ۱۷۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
اگر در شب به راحتي نمي توانيد بخوابيد و ساعات طولاني طول مي كشد تا چشم هايتان به خواب برود حتما قبل از خواب اين "خوراكي سبز جادويي" را ميل كنيد.
کد خبر: ۱۷۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۵
مطالعات جديد دانشمندان نشان مي‌دهد سالاد ميوه و سالاد سبزيجات مي‌توانند از بروز بسياري از سرطان‌هاي خوش‌خيم و بدخيم پيشگيري كنند.
کد خبر: ۱۶۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۰
پزشکان به تازگی دریافته‌اند که خوردن سالاد و میوه باعث بالا رفتن اعتماد‌به نفس در افراد می‌شود چه کسانی که رژیم لاغری دارند و چه افرادی که رژیم لاغری ندارند.
کد خبر: ۱۶۰۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
پزشکان به تازگی دریافته‌اند که یک پیش غذای ساده و سالم باعث کم شدن اشتها و کم‌تر خوردن غذا نزد افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۶۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۱
در صورت استفاده نکردن سبزي پخته به تنهايي بايستي در کنار مواد غذايي از سالاد ، گوشت، مرغ و ماهي استفاده شود.
کد خبر: ۱۵۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۵۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
