پیاده روی
پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیاده‌روی روزانه را تعیین کرده‌اند که می‌تواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۸۵۳۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
ستاد مرکزی اربعین حسینی(ع) در اطلاعیه‌ای با اعلام اینکه هیچ گونه حادثه امنیتی تا کنون گزارش نشده است و نباید به شایعات توجهی شود، تعداد زائرین ایرانی عازم شده به کشور عراق را بیش از ۳ میلیون نفر عنوان کرد.
کد خبر: ۸۵۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
در این تحقیق از بیماران دچار کمردرد گروه پیاده‌روی در مقایسه با گروه استراحت، دردهای محدودکننده فعالیت کمتری داشتند.
کد خبر: ۸۴۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن ..
کد خبر: ۸۴۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
آیا می‌توانید یک کیلومتر پیاده‌روی کنید؟ پاسخ شما به این سؤال می‌تواند سرنخ‌هایی درباره ریسک شکستگی استخوان شما در آینده داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۳۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
قدم زدن به عقب (پیاده‌روی رو به عقب) به جای جلو، برای تنها چند دقیقه، می‌تواند مزایای شگفت‌انگیزی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
محققان ایرلندی می گویند؛
محققان می گویند حتی یک پیاده روی کوتاه پس از صرف غذا می تواند به هضم غذا و کاهش قند خون کمک کند.
کد خبر: ۸۳۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
پیاده روی بعد از شام اثرات بسزایی در سلامت بدن دارد. به شما توصیه می کنیم حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
فعالیت ناکافی بدنی عامل 3.2 میلیون مرگ در سال است که کم‌تحرکی را به چهارمین علت شایع مرگ در سراسر جهان تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۸۲۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
میر احمدی اعلام کرد؛
معاون انتظامی و امنیتی وزارت کشور گفت: با حکم وزیر کشور محمد تقی باقری دبیر ستاد اربعین شد.
کد خبر: ۷۶۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
جاماندگان اربعین حسینی امروز در چهلمین روز شهادت ارباب بی کفن از میدان امام حسین (ع) تا حرم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) تهران مسیر دلدادگی را ره پیمودند.
کد خبر: ۷۴۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
در آستانه اربعین حسینی (ع) زائران از گوشه و کنار ایران و عراق خود را با پای پیاده به کربلا رسانده‌اند.
کد خبر: ۷۴۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
آدامس جویدن وقتی که پیاده روی می کنید می تواند به بهبود عملکرد جسمی و روانشناختی شما کمک کند.
کد خبر: ۷۳۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
کم تحرکی، چاقی و دیابت از جمله عوارض آپارتمان نشینی و زندگی ماشینی بشر امروز است که آمدن کرونا هم بر آن دامن می‌زند.
کد خبر: ۷۲۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
نتایج مطالعات جدید؛
اگر کارفرمایان بتوانند کارکنان خود را با موفقیت برای انجام فعالیت‌های ورزشی توصیه شده توسط سازمان سلامت جهانی تشویق کنند.
کد خبر: ۶۳۸۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
منطقه الخضر اولین شهر از استان المثنی در عراق است که پیاده روی در آن از دو مسیر جنگی و جاده ترانزیتی در جریان است. مسیر بیابانی این منطقه از ...
کد خبر: ۶۳۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
کم کم به اربعین نزدیک می شویم
ائمه اطهار برای پیاده روی اربعین سفارش های زیادی کرده اند که در اینجا به برخی از آنها می پردازیم.
کد خبر: ۶۳۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
آیت الله العظمی شبیری زنجانی:
حضرت آیت الله شبیری زنجانی با اشاره به پیاده روی اربعین حسینی(ع) گفتند: امروز این پیاده روی تبدیل به یکی از شعائر اسلامی و وسیله...
کد خبر: ۶۳۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
روایت "کاظم احمدزاده" از پذیرایی کودکان عراقی در اربعین
کاظم احمدزاده گفت: همه به کربلا و امام‌حسین(ع) فکر می‌کنند و نام امام حسین(ع) را می‌برند و می‌گویند "لبیک یا حسین".
کد خبر: ۶۳۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
