چطور پوست را برای بهار آماده کنیم؟

گروه اجتماعی: خوشبختانه لازم نیست جیب تان را خالی کنید تا دوباره پوست سرحال و زیبایی داشته باشید؛ همین که بدانید با چه روشی می توانید نیازهای پوست خشک تان را برطرف کنید، نیازهای نصف راه را رفته اید! در ادامه هم با چند روش می توانید با کمک مواد طبیعی و سالم تمام این نیازها را رفع کنید و مثل بهار، تر و تازه و شاداب شوید!

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، اولا که یادتان باشد صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب صورت تان را حتما بشویید؛ بعضی ها به خاطر سرمای هوا و تنبلی قید این کار را می زنند یا خیلی سرسری آن را انجام می دهند. اما بدانید که حتی اگر هیچ آرایشی روی پوست تان نمانده باشد، وقتی شما خواب هستید، پوست در فاز ترسیم است و مدام چربی و سموم ترشح می کند. بنابراین نشستن یا درست نشستن صورت می تواند مانع از تنفس کشیدن پوشت و تاثیر محصولاتی شود که در طول روز استفاده می کنند. 

حتما باید برای شستن صورت خود از یک پاک کننده ملایم و بدون الکل استفاده کنید تا چربی طبیعی صورت تان از بین نرود و صورت تان قرمز و خشک نشود. یادتان باشد قبل از اینکه مشغول شستن صورت تان شوید، یک قابلمه کوچک آب روی شعله بگذارید تا به جوش بیاید. حواس­تان باشد هیچ وقت فصل از بخور دادن صورت، از محصولات لایه بردار و اسکراب ها استفاده نکنید که احتمال حساسیت پوست­تان به بخور زیاد می شود. کافی است صورت­تان را با یک پاک کننده (ترجیحا طبیعی مثل روغن درخت چای و ....) و آب گرم بشویید و خشک کنید.

محلول بخور را آماده کنید:

مقداری از آب­جوش را در یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی بریزید و با یکی، دو حوله رویش را بپوشانید تا بخارش خارج نشود. حالا باید گیاه یا روغن اساسی مورد نیاز را به آب جوش اضافه کنید. اگر پوست سالمی دارید و همیشه از آن مراقبت می کنید، همان بخور آب جوش هم برای تمیز کردن منافذ پوست برای­تان کافی خواهد بود. اما اگر می خواهید یک بخور اختصاصی درست کنید، می توانید مقداری گیاه تازه یا خشک یا حتی روغن اساسی به بخورتان اضافه کنید تا رایحه ای سودمند به آن اضافه کنید. حتی می توانید یک چای کیسه ای گیاهی در آب جوش بیندازید و همان منفعت را ببرید!

اگر پوست­تان خسته و پژمرده است و چهره تان حسابی درهم است، چند قطره روغن یا چند برگ از گیاه نعناع یا علف لیمو در کاسه آبجوش بریزید. اگر فشار و استرس زیادی را تحمل کرده اید و یک فصل سخت و طولانی را پشت سر کذاشته اید، از روغن یا برگ گیاه اسطوخودوس یا بابونه برای بخور صورت­تان استفاده کنید.

اگر فرد مضطربی هستید و شغل پراسترسی هم دارید، باید بیشتر دوروبر گیاهانی مثل چوپ صندل یا ترنج بچرخید و از روغن یا برگ خشک این گیاهان برای بخور پوست­تان استفاده کنید.

□ اگر پوست­تان چرب است، می توانید با اضافه کردن عصاره، روغن یا برگ گیاهانی مثل همیشه بهار، بومادران، گزنه، کامفری، مریم گلی، رازیانه، اسطوخودوس، برگ شمعدانی و بابون، چربی پوست تان را تعدیل کنید.

□ اگر پوست خشکی دارید یا به خاطر سرمای زمستان خشک شده، بهتر است از گیاهانی مثل ختمی، جعفری، گل گاوزبان، خرقه، ترشک و بنفشه برای تهیه بخور استفاده کنید.

□ اگر هم پوست­تان معمولی است، بخور دادنش با روغن یا عصاره شکوفه لیمو، گل گاوزبان و نعناع وحشی می تواند برای­تان مفید باشد.

نوبت بخور دادن است:

سرتان را روی کاسه آبجوش و روغن یا گیاه دلخواه­تان خم کنید. یک حوله بزرگ روی سرتان بیندازید: طوری که روی کاسه را هم بپوشاند و بخار آب را محصور کند. 10 تا 20 دقیقه صورت خود را روی بخار نگه دارید: چشمان­تان را ببندید و نفس­های عمیق بکشید و بگذارید گرما پوست­تان را بیدار و منافذش را باز کند.

برای مدت طولانی پوست­تان را بخور ندهید و صورت­تان را زیادی به آب داغ نزدیک نکنید: داغی­اش می تواند پوست تان را بسوزانید!

اگر پوست ظریف و حساسی دارید، صورت خود را حدود 45 سانتی متری بخار نگه دارید و زمان آن را به 10 دقیقه کاهش دهید.

بعد از بخور باید.....

□ پس از تمام شدن بخور، محلول باقی مانده در ظرف را صاف کرده و صورت را با آن شست و شو دهید؛ هنگام شست و شو، صورت را با دست و با حرکات دورانی ماساژ دهید.

□ حالا صورت خود را با آب سرد بشویید تامنافذ آن جمع شود. بعد از خشک کردن آرام پوست، نصف قاشق چای خوری روغن حاوی ویتامین E با هر کرم تقویتی و ویتامینه را روی پوست ماساژ دهید؛ حالا اگر روی پوست­تان دانه سرسیاه یا سفید دارید، با فشار آرام نوک انگشت، آن را خارج کنید.

□ پس از شست وشو می توانید از محلول های تونیک جمع کننده، خیار رنده شده، آب کدوی رقیق شده یا آب با گلاب هم استفاده کنید.

چروک دارید؟

اگر پوست­تان چروک است و خط های عمیق روی پیشانی یا دور لب های تان افتاده، حتی اگر زیر چشم های تان معمولا پف کرده است، می توانید از بخور بابونه و برگ های زر استفاده کنید که هم بوی بسیار خوبی دارد و هم می تواند عمق خطوط و چروک های پوست­تان را کاهش داده، التهاب­های پوست را رفع کند. ضمن اینکه همین بخور کیسه های زیر چشم را نیز کوچک­تر می کند.

یک ضد آقتاب طبیعی!

اگر از چای قرمز یا چای ترش خوش­تان می آید، خوب است بدانید غیر از چای می توانید از آن در تهیه انواع نوشیدنی ها، اسکراب بدن و حتی بخور صورت استفاده کنید. گیاه هبییسکوس یا همان چای قرمز خواص پاک کنندگی دارد و می تواند آسیب های ناشی از اشعه های مضر آفتاب را ترمیم کند. حالا اگر غیر از چند برگ چای قرمز، چند برگ ریحان هم در بخورتان بریزید، از خواص ضدعفونی کنندگی و ضدالتهابی آن هم بهره­مند خواهید شد؛ به خصوص اگر پوست چربی دارید، این بخور برای­تان بسیار عالی خواهد بود.

کدر شده اید؟

اگر پوست­تان شفافیت و درخشش خود را از دست داده، غیر از اینکه کم آب شده، منافذش با سلول های مرده پوست گرفته و نفس­کش ندارد! برای همین خوب است از بخور گل همیشه بهار و گل قاصدک استفاده کنید. همیشه بهار خواص شفابخشی زیادی دارد اما ریشه قاصدک می تواند منافذ پوست را باز کرده و آلودگی های پوست را خارج کند. این دو گیاه در کنار هم، بخور خوبی برای رفع کدورت پوست هایی ایجاد می کنند که به آبرسانی نیاز دارند.

پوست­تان خشک و ملتهب است؟

اسطوخودوس همیشه یکی از پرچمداران محصولات مراقبت از پوست است و این شهرتش هم بی­خود نیست؛ اسطوخودوس یا لاوندو آرام­بخش پوست است و خواص ضدقارچی، ضدعفونی و ضدالتهابی دارد. حالا اگر غنچه های بنفش آن را همراه با چند برگ بو در بخورتان بریزید، کلی بخار آنتی اکسیدان نصیب پوست­تان می شود! این دو گیاه سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان بی نظیری هستند که برای مبارزه با رادیکال­های آزاد هم بسیار مفیدند و برای مواقعی که پوست­تان خشک یا ملتهب شده، فوق العاده اند.

پوست­تان شل شده؟

زردچوبه برای درمان اکنه بی نظیر است؛ پا کننده و ضدالتهاب است و بوی تندی ندارد که:

آزاردهنده باشد، حالا اگر در کنار زردچوبه، چند برگ کیاه عرقچین (شب کلاه، سپرک یا نعناع کلاهی) به بخور خود اضافه کنید، از خواص قوام دهی آن بهرمند می شوید که ثابت شده این گیاه خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد اما مراقب باشید با زردچوبه پوست­تان را رنگ نکنید.

یک ترکیب جوان کننده!

ترکیب میخک و رزماری (بومادران) واقعا معطر است؛ حتی قبل از اینکه داخل آب جوش ریخته شوند، سر مست خواهید شد! میخک محرک، ضدمیکروب و ضدعفونی کننده است. در حالی که بومادران با رزماری پوست را نرم می کند و باعث می شود احساس کنید پوست­تان تغذیه و جوان شده است.

آرامبخش اعصاب و پوست....

همان طور که گفتیم، به جای اضافه کردن برگ تازه یا خشک گیاهان، می توانید چند قطره روغن اساسی آنها را در بخورتان بریزید. یک ترکیب خوب که هم شامه را نوازش می دهد و هم برای رفع خستگی پوست مفید است، روغن اساسی شمعدانی معطر و علف لیموست؛ هم پوست­تان شاداب می شود و هم روح­تان را رایحه خوش این ترکیب تازه می شود.

ماسک بزنید:

□ قدم بعدی شما بعد از بخور صورت، باید استفاده از یک ماسک باشد تا تمام آلودگی های پوست را از منافذ باز آن خارج کند. ماسک خاک رس یکی از بهترین گزینه هاست. خاک رس آرایشی را با قدری آب مخلوط کرده و آن را روی پوست­تان بمالید. 15 دقیقه بعد می توانید گل رس را با آب نیم ولرم از صورت­تان بشویید. جای خاک رس می توانید مقداری عسل به صورت­تان بمالید یا صرفا صورت­تان را با آب سرد بشویید.

□ برای بستن منافذ باز پوست هم می توانید از سرکه سیب رقیق شده با آب یا لیمو استفاده کنید؛ فقط قبل از آغشتن کل صورت، مقداری از سرکه یا آبلیمو را روی بخشی کوچکی از پوست امتحان کنید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید.

□ دست آخر هم با مالیدن مقداری مرطوب کننده مورد علاقه­تان، کارتان را به پایان ببرید. هرچه مرطوب کننده انتخابی­تان طبیعی تر و عاری از مواد شیمیایی باشد، بهتر است.

دل­تان می خواهد ابروهای نازک شده و ریخته تان را جان تازه ای بدهید؟

چطور ابروهای پرپشتی داشته باشیم؟

هیچ کس نمی تواند منکر نقش ابروها در زیباسازی و قاب­بندی چشم ها شود؛ یعنی اگر ابروهای شما زیبا نباشد، زیبایی چشم­هایتان آن طور که باید و شاید به چشم نخواهد آمد. اما اگر ابروهای زیبایی داشته باشید، چشم­هایتان، بدون یک قطره آرایش هم زیباتر جلوه می کنند. درست مثل قرار دادن یک عکس در قاب است؛ اگر عکس زیبا باشد اما قاب خوبی برایش انتخاب نکنید، زیبایی عکس هم زایل می شود. اما اگر عکس معمولی را در یک قاب عکس شکیل و زیبا قرار دهید. عکس هم جلوه ی بیشتری خواهند داشت. زیبایی همیشه پرطرفدار است اما حالا که به سال جدید نزدیک تر می شویم، همه در تلاشند تا سال جدید را به چهره ای بهتر از همیشه شروع کنند و چه تغییری بهتر از داشتن ابروهایی زیبا، آن هم بدون درد و خونریزی و تاتو!

پرپشت­شان کنید؟

در کل افرادی که با ابروهای­شان مشکل دارند یا از کمرنگ شدن ابروهای­شان شاکی هستند یا از تنگ شدن­شان یا به دلیل حساسیت پوستی و خارش، موهای ابروی­شان ریخته، توصیه من برای کسانی که ابروهای­شان کمرنگ شده. مثلا قهوه ای کمرنگ یا سفید و میابل به خاکسری شده و همین طور کم پشت است. مالیدن روزی دوبار روغن کندش روی ابروهای­شان است تا ابروهای شان مشکی و پر شود. 

این افراد معمولا طبع سردی هم دارند و پوست­­شان سفید است. بعضی ها که معمولا هم طبع معمولی دارند و ابروهایشان مشکی است، با مشکل تنگ شدن ابروها مواجه می شوند ولابه لای ابروهای­شان خالی می شود؛ این افراد می توانند روزی دوبار با روغن فندق ابروهای شان را ماساژ دهند. افرادی که طبع گرمی دارند، ممکن است ابروهای شان به دلیل حساسیت و خارش های پوستی بریزد که این دسته هم می توانند با استفاده از روغن بنفشه مشکل ریزش ابروهای شاه را رفع کنند. همه این افراد با مالیدن روزی دوبار از روغن مناسب روی ابروها و ماساژ ابرو در جهت رویش موها. بعد از دو هفته تاثیر مصرف این روغن ها را مشاهده خواهند کرد و ابروهای پرپشت تری خواهند داشت.

این محصولات جادویی!

ابروهای پر زیبا هستند و چهره را مرموز جلوه می دهند؛ همین است که چند سالی است مد شده اند و طرفداران زیادی هم دارند. دیگر کمترکسی مثل قدیم ها از ابروهای نازک و نخ شده خوشش می آید، مگر اینکه موهای ابرویش ریخته و گزینه دیگری نداشته باشد!

اما نباید ناامید شوید: حتی اگر ابروهای­تان پر از جای خالی باشد و کم جان، می توانید با کمک چند محصول خوب و استفاده درست از آنها زیباترین ابروها را برای خود بسازید. در ادامه سانیاووستاج، متخصص اصلاح ابرو، شما را راهنمایی می کند تا با کمک هر کدام از این محصولات بهترین ابروها را داشته باشید.

مداد، ژل، پودر یا واکس؟!

فقط برداشتن ابروها مهم نیست، فرم دادن به آنها مهم تر است! شما می توانید با انتخاب صحیح مداد، ژل، پودر و واکس، ابروهای­تان را به حالت و فرمی که دوست دارید، نگه دارید.

مداد ابرو

برای چه کاری مناسب است: تغییر حالت ابرو، تقویت ابروها بعد از نازک کردن های طولانی یا اصلاح یکی، دو نقطه ریختگی ابرو

یک نقطه حرفه ای: مدادهای ابرو بهترین محصولات برای تیز کردن کمان و قوس ابرو، بلند کردن دنباله آن یا پوشناندن نقاط خالی یا جای زخم است. مثلا شما می توانید با کمک مداد ابروهایی که در سر دیگرشان یک برس ابرو دارند، اول اشکال های ابرو را رفع کرده و بعد با کمک برس موهای ابری­تان را حالت دهید.

ژل و ریمل های ابرو

برای چه کاری مناسب است: تثبیت فرم ابروها، تغییر کمی در رنگ ابرو و همین طور برای حالت دادن به ابروهای بلند و نامنظم.

یک نکته حرفه ای: استفاده از ژل ها نیاز به هیچ تخصصی ندارند، اما باعث می شود جوان و شاداب به نظر برسید، فقط باید دنبال ژل های ابرویی بگردید که ضدآب باشند و در عین حال زیادی براق نباشد که وقتی روی ابرو خشک شد، ابروها را پولکی و ترد نشان دهد اگر دنبال ژل ابروی رنگی می گردید، باید از محصولی استفاده کنید که پوست زیر ابرو را لک نکند و اینجاست که ضرورت داشتن یک ریمل ابرو مشخص می شود؛ همان وسیله ای که می تواند بدون کثیف کاری، تک­تک موهای ابرو را رنگ کند، یادتان باشد جنس ریمل پازلی که انتخاب می کنید، نباید به زیرسازی ابرو با مداد یا سایه ابرو آسیب بزند!

یک نکته: برای آنکه ابروهای­تان را به شکلی طبیعی رو به بالا دهید، سری ریمل پازل را روی ابروها رو به بالا حرکت دهید. این تکنیک آرایشی باعث می شود کمان ابروها بهتر جلوه کنند و بهترین قاب برای چشم­های­تان باشند.

سایه های پودری:

برای چه کاری مناسب است: مخلمی کردن ابروها! یعنی اگر ابروهای­تان عیب و ایرادی ندارد و صرفا می خواهید رنگ و رخی زیبا و در عین حال نرم و مخملی داشته باشند، باید از سایه پودری برای ابروها استفاده کنید.

یک نکته حرفه ای: برای ابروهایی که به خوبی شکل داده شده اند اما کم پشت و تنگ به نظر می رسند، سایه های پودری تراکم بیشتری نسبت به مدادهای ابرو به آنها می دهد یا اینکه قدرت اصلاحی مدادها بیشتر است، سایه های پودری برای افزایش حجم مناسب ترند. برای استفاده از سایه پودری ابرو نیازی به دقت آنچنانی نیست چون نمی خواهید موهای ابرو را نقاشی کنید بلکه صرفا باید رنگی یکدست و کلی روی ابروها بزنید، ضمن اینکه کار با سایه پودری برای تازه کارها بسیار راحت تر است چون با یک دستکاری کوچک می توانید رنگ خوبی به ابروها بدهید. فقط یک نکته مهم انتخاب رنگ سایه است. اول باید رنگی دقیقا هم رنگ موهای ابروی­تان پیدا کنید و بعد، سایه ای که دو درجه از آن روشن تر است، انتخاب کنید تا نتیجه فوق العاده اش را ببینید.

واکس ها:

برای چه کاری مناسب است: پوشاندن مچلی های کمان ابرو

یک نکته حرفه ای: ضدآب ترین محصولی است که می توانید پیدا کنید و بهترین پوشش برای نقطه های حالی است یا مثلا مواقعی که می خواهید پرکننده ابروی­تان حتی ریز آب هم دوام بیاورید!

فقط مواقع انتخاب واکس، دنبال فرمولاسیونی باشید که زیادی چرب نباشد و درخششی طبیعی به ابروها بدهد.

زیباترین ابروها را داشته باشید:

اگر تا نوروز هیچ راهی برای پر شدن ابروها به دادتان نرسید، اصلا نگران نباشید؛ ابروهای پهن فقط برای آنهایی نیست که با ابروهایی پر و زیبا متولد شده اند. به لطف مدادها و سایه ها می توانید جای خالی تمام موهای نداشته ابروی­تان را پر کنید! بخصوص اگر ابروهای تان را زیادی قیچی کرده اید یا مدلش را دوست ندارید و نمی توانید تا رشد دوباره­شان صبر کنید. در ادامه، نیکو گیلیز، متخصص زیبایی و گریم، با چند نکته ساده یادتان می دهد چطور در عرض 10 دقیقه ابروهای بی نقصی داشته باشید.

1- با ابروهای تمیز و خشک شروع کنید.

2- یک برس را به صورت عمودی در امتداد بینی­تان بگیرید تا نقطه شروع ابروها را پیدا کنید.

3- حالا برس را به صورت اریب جلوی صورت­تان نگه دارید، طوری که یک سر آن در گوشه خارجی بینی و سر دیگرش در گوشه بیرونی چشم­تان قرار گیرد. این طوری می توانید نقطه پایانی ابروها را پیدا کنید. انتهای ابرو باید با گوشه خارجی چشم یک زاویه 45 درجه بسازد.

4- ابروها را با یک برس گرد (شبیه فرچه ریمل) به سمت بالا شانه کنید. با این کار می توانید مدلی که از آن خوش­تان می آید و عیب و ایرادهای ابروها را پیدا کنید.

5- با کشیدن خط تیره­های کوچک، شبیه موهای طبیعی ابرو، جاهای خالی ابروها را با مداد پر کنید. از رنگی استفاده کنید که بیشترین هماهنگی را با ابروهای­تان دارد.

6- با یک برس زاویه دار و سایه پودری ابرو، حالت ابروها را مشخص تر کنید. هدف این است که ترازترین ابروها را داشته باشید، اما سعی کنید گوشه های داخلی را زیادی پر نکنید یا انتهایش را زیادی واضح نکشید که زننده می شود.

7- دوباره با برس گرد ابروها را شانه کنید تا رنگ پخش شود و خطوط واضح، نرم تر شوند.

8- برای یکدست کردن ظاهر و نگه داشتن موها سر جای­­شان، با یک ریمل ابرو (ژل رنگی)، ابروها را شانه کنید.

9- یک برس کرکی و نرم را در پودر مات فرو کرده و روی محیط اطراف ابرو بکشید، با این کار لبه های ابرو تیز و تمیز به نظر می رسند.

10- حالا که حالت ابروهای­تان مشخص شده، چشم های­تان بدون آرایش هم جلب توجه بیشتری می کنند.

می خواهم زیبا بمانم.

اگر می خواهید با ماسک های طبیعی و ارزان دوباره جوان و زیبا شوید این مطلب را از دست ندهید.