اولین نشریه تخصصی خواب
گروه اقتصادی ـ رها ابریشمی:تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون‌ها (که نمی دونم نورون چیه، ولی حتما چیز خوبیه) و حفظ کارآوری سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و حافظه و رشد کودکان و نوجوانان به دلیل اینکه هورمون رشد بیشتر در حین خواب ترشح می‌گردد از عملکردهای ویژه خواب است. حالا شما هی برو به بچه ات غذا و شیر و میوه و ویتامین بده، بعد شاکی باش که چرا رشد نمیکنه؛ خب وقتی خواب درست و حسابی نداشته باشه رشد نمیکنه که!
به گزارش بولتن نیوز؛ با توجه به اهمیت خواب، کم خوابی و بی‌خوابی صدمات جبران ناپذیری را به فرد وارد می‌کند: از جمله کاهش توان یادگیری و تمرکز فرد، سخت بلند شدن از خواب و چرت زدن در طی روز احساس خستگی و بی‌حوصلگی و بد رفتاری و افزایش حساسیت پذیری و درنهایت کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن.
***
فرهنگ سازی در خصوص خواب
اما خبر خوشحال کننده اینکه برای اولین بار در کشور گروهی متخصص اولین نشریه تخصصی خواب در ایران را منتشر می کننند.
پزشکی خواب بخشی از علم پزشکی است که به بهداشت خواب، بیماری‌ها و اختلالات آن،تاثیر این اختلالات بر سیستم‌های مختلف بدن و فعالیت‌های فرد می‌پردازد.
تاکنون بیش از 160 بیماری و اختلال مرتبط با خواب شناخته شده است. مشکلات خواب، علاوه بر آن‌که باعث در خطر افتادن سلامت فرد می‌شوند،با ایجاد حوادث کار، ترافیک و تصادفات، سلامت عمومی جامعه را هم به خطر می‌اندازند.
این روزها و با وجود اینترت و گوشی های همراه و شبکه های اجتماعی و هاردهای اکسترنال پر از فیلم، کم خوابی در بسیاری افراد دیده می شود.
این روزها و با توجه به شیوع بالای اختلالات خواب و عدم اطلاع کافی جامعه از این بیماری ها و به دنبال دستور مدیریت مجتمع صنعتی وگال مبنی بر فرهنگ‌سازی شایسته در رابطه با این امر، واحد تحقیق و توسعه با همکاری پزشکان مشاور این مجتمع اقدام به گردآوری اطلاعات علمی و انتشار گاه نامه ای با عنوان "دانشنامه خواب و محصولات خواب" نموده است.
***
دانشنامه خواب و محصولات خواب
در شماره نخست دانشنامه مواردی همچون "چرا می خوابیم؟"، "الگوی صحیح خواب کودکان"، "روی تشک بخوابیم یا روی زمین؟"، "بالش مناسب و حفاظت از ستون فقرات" به چاپ رسیده بود و مصاحبه ای نیز با یک متخصص فیزیوتراپی انجام گرفته بود.
در شماره دوم این دانشنامه نیز مطالب مفیدی همچون "خطرات ناشی از کم‌خوابی"، "مادران و خواب شبانه کودکان"، "رابطه خواب با چروک پوست و صورت"، "تاثیر تشک نامناسب در ایجاد دردهای کمر و گردن"، "رابطه بالش با پف و کبودی زیر چشم" منتشر شده بود و این نشریه مصاحبه ای با یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی انجام داده بود.
در شماره سوم دانشنامه خواب؛ از دیدگاه محققان به مسئله کم خوابی و افزایش وزن پرداخته شده بود و مصاحبه ای با یک متخصص کودک انجام گرفته بود. در این شماره نیز مقاله های مفیدی همچون "رابطه خواب مناسب با رشد کودک"، "ساعات مختلف خواب شبانه و سلامت بدن"، "رابطه کم‌خوابی و حافظه"، "آشنایی با اختلالات خواب (خرخر)" و "بالش مناسب و استاندارد از دید پزشکان" منتشر شده است.
در شماره چهارم دانشنامه خواب نیز موارد ارزنده ای همچون "تاثیر ساعات مختلف خواب بر بدن"، "خواب کافی عامل رشد کودکان"، "خواب مناسب و حفاظت از ستون فقرات"، "خواب و زیبایی" منتشر شده بود و "مصاحبه اختصاصی با متخصص طب فیزیکی و توانبخشی" انجام گرفت.
در پنجمین شماره این دانشنامه؛ مطالبی در خصوص "اثر نور تبلت و تلفن همراه بر بی خوابی های شبانه"، "رابطه بین کم خوابی و ریزش موهای سر"، "تاثیر غذاها بر خواب شبانه"، "ارتباط بالش مناسب با لک و جوش صورت" و "تشک نامناسب، عامل حساسیت و آسم" به انتشار رسیده است.
این نشریه بصورت رایگان در تمام نمایندگی های وگال و مراکز درمانی مشترک در سراسر کشور, توزیع و همچنین بصورت کتابچه الکترونیکی در اختیار مردم کشورمان قرار داده می شود.
برای دانلود شماره های پیشین دانشنامه خواب می توانید به سایت http://wegal.co.ir مراجعه کنید.
شماره پیامک اختصاصی نشریه: 50002692092
***
وگال چیست؟
همانطور که گفته شد، این دانشنامه تخصصی خواب، به دستور مدیریت مجتمع صنعتی وگال و به هدف فرهنگ سازی در خصوص بالا بردن اطلاع جامعه از شیوع بالای اختلالات خواب منتشر می شود و این گاه نامه محصول واحد تحقیق و توسعه این شرکت و همکاری پزشکان متخصص در این حوزه می باشد.
در خصوص "وگال" نیز لازم به توضیح است که این مجتمع صنعتی در زمینه انواع محصولات خواب اعم از تشک های فانتزی و مرتفع"طبی"، "سوپر طبی"، "طبی فنری"، "فنری" و همچنین تشک های سنتی شامل"سفری"،"راحتی"و"سنتی قابل حمل" و حتی"لحاف"، "ست ملحفه" و "بالشت های طبی" سالهاست که تولیدات خود را با برترین کیفیت به بازارهای داخلی و خارجی عرضه کرده است.
تشک های طبی و سوپر طبی وگال مورد تأیید بسیاری از متخصصین و جراحان قرار گرفته و همواره حفظ سلامتی ستون فقرات و جلوگیری از بیماریهای ریوی و پوستی یکی از اصولی ترین و برجسته ترین شاخصه های مد نظر این شرکت در پروسه تولید بوده و می باشد.
هم اکنون مجتمع صنعتی وگال با بهره گیری از بیش از 100 نماینده انحصاری و رسمی , یکی از فوی ترین سیستم های توزیع و ارائه ی خدمات پس از فروش و گارانتی در کشور را دارا می باشد.
***
همیار مشتری و خرید آنلاین
سایت http://wegal.co.ir امکانات جالبی همچون "همیار مشتری" دارد؛ این نرم افزار هوشمند ابتدا از شما سئوالاتی در خصوص جنسیت، وزن، قد، بیماری های و ... می پرسد و در انتها به شما بهترین تشک برای خواب را پیشنهاد می دهد.
همچنین از طریق این سایت می توانید به صورت آنلاین انواع تشک ها را خریداری کنید.
***
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
