خوردن شيريني و شكلات اولش خوب است اما...
پزشكان به تازگي پي برده اند كه مصرف مواد شيرين و نشاسته اي مي تواند باعث تغيير احساسات شود.
به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پزشكان با مطالعه و بررسي بر روي گروه هاي داوطلب دريافته اند كه اين
افراد در هنگام خوردن شيريني و شكلات و مواد نشاسته اي در ابتدا به دليل
بالا رفتن قند خونشان دچار احساس خوشحالي و نشاط مي شوند اما پس از مدتي با
از بين رفتن اثر هورموني و سوختن قند موجود در خون افراد احساس شادي و
نشاط خود را از دست خواهند داد.
بررسي ها نشان مي دهند، اين تغيير احساسات مي تواند سبب بروز استرس، افسردگي و اضطراب در افراد شود و بيشتر خوردن شيريني و شكلات هم باعث بدتر شدن ميزان استرس افراد مي شود.
پزشكان توصيه مي كنند تا افراد به جاي خوردن شيريني و شكلات به مقدار زياد براي ايجاد حس سلامت و شادابي و نشاط بيشتر مي شود بهره بگيرند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
