علل اصلی کمر درد را بشناسید
به گزارش بولتن نیوز به نقل ازباشگاه خبرنگاران، سهیلا نعیمی، کارشناس کار درمانی در گفتگو با خبرنگاربهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: کمر درد شایعترین علل محدودیت فعالیت در افراد جوانتر از 45 سال و سومین علت شایع محدودیت فعالیتی در افراد 45 تا 64 سال است و به هر گونه درد، تانسیون عضلانی و خشکی در فاصله بین لبه دنده ای و یا بدون پا درد اطلاق می شود.
وی گفت: شیوع کمر درد در جمعیت عمومی بین 20 تا 30 درصد تخمین زده می شود، علاوه بر این کمر درد اغلب با تحمیل هزینه های اقتصادی و اجتماعی فراوان بر جوامع، کاهش کیفیت زندگی افراد و کاهش ظرفیت و انجام بازدهی آنان در ارتباط است.
نعیمی تصریح کرد: یکی از علل اصلی کمر درد استفاده از مکانیک های بدنی نامناسب در حین انجام این فعالیت است .
وی خاطر نشان کرد: آشنایی کار درمانگران با اصول و روش های کاهش استرس های مکانیکال بر ستون فقرات در حین انجام فعالیتهای روزمره و آموزش مناسب این اصول به بیماران می تواند از مزمن شدن این ضایعه پیشگری کند و بر کیفیت زندگی این بیماران و توانایی آنان جهت مشارکت فعال در فعالیتها بیفزاید
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
