سالم
توصیه کارشناسان تغذیه؛
کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می دانند.
کد خبر: ۳۸۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران شاخص آلودگی هوای پایتخت را در وضعیت سالم اعلام کرد.
کد خبر: ۳۸۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
خوردن موادی از گروههای غذایی مختلف می‌باشد:پروتئین مانند گوشت، تخم مرغ، لبنیات، میوه و سبزیجات، غلات مانند نان و پاستا و چربی و شیرینی.
کد خبر: ۳۷۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
غذا خوردن در بیرون از خانه و در رستوران ها برای مردم پر مشغله امروزی به یکی از عادت هایی تبدیل شده که ممکن است سلامتی شان را به خطر اندازد. بنابراین با ماه همراه شوید و سالم غذا خوردن در رستوران را بیاموزید.
کد خبر: ۳۷۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
هوای تهران امروز در شرایط سالم قرار داشت.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵
معاون نظارت و پایش محیط زیست استان تهران گفت: کیفیت هوای پایتخت با شاخص عددی 86 در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۶۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
زمانیکه آرمان و تحسین با یکدیگر هم‌نوا و درونی باشند می‌توان از خود شیفتگی سالم بحث کرد
کد خبر: ۳۶۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
معاون کنترل و کیفیت هوای استان تهران گفت: امروز کیفیت هوای تهران در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۶۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۹۴ و در وضعیت سالم اعلام کرد
کد خبر: ۳۶۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
تهران از ابتدای سال جاری تاکنون هوای نا سالم نداشته است.
کد خبر: ۳۵۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۶۹ و در وضعیت سالم اعلام کرد.
کد خبر: ۳۵۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
معاون نظارت و پایش سازمان حفاظت محیط زیست گفت: هوای امروز پایتخت در شرایط سالم قرار دارد و شاخص ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون کمتر از 100 است.
کد خبر: ۳۴۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
رئیس سازمان ملی استاندارد در نهایت گزارش کیفیت بنزین در تهران را اعلام کرد که براساس این گزارش بنزین این شهر سالم بوده و گزارش هفت کلان‌شهر دیگر نیز تا پایان اردیبهشت‌ماه اعلام خواهد شد.
کد خبر: ۳۴۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
مدیر واحد پایش و پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوا
گذر امواج ناپایدار به همراه بارش¬های بهاری در هفته گذشته موجب استمرار شرایط سالم کیفیت هوای پایتخت شد
کد خبر: ۳۴۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
سخنگوی شرکت کنترل کیفیت هوا
غلظت آلاینده ها در هوای تهران امروز (سه شنبه 24 فروردین) نسبت به روز گذشته 15 واحد افزایش یافته است. با این حال کیفیت هوای پایتخت در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۴۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
سخنگوی شرکت کنترل کیفیت هوا:
شاخص کیفیت هوا در تهران امروز در شرایط سالم قرار دارد
کد خبر: ۳۴۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
معاون نظارت و پایش حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: هوای امروز پایتخت در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۴۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، کیفیت هوا در شرایط " سالم " قرار دارد.
کد خبر: ۳۴۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
معاون پایش و نظارت اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: هوای تهران با شاخص کیفی 57 در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۴۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هوای پایتخت در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۳۴۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
