سالم
کیفیت هوای تهران در وضعیت سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۴۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
معاون پایش و نظارت محیط زیست استان تهران با اشاره به شاخص کیفیت هوا گفت: وضعیت کیفی هوای تهران با شاخص 99 تا ساعت 11 صبح امروز در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۴۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
افسردگی، وضعیتی جدی است که می‌تواند افراد بسیاری را در دوره‌های مختلف زندگی‌شان تحت تاثیر خود قرار دهد. شما نباید به خاطر افسردگی خود شرمنده باشید یا احساس گناه کنید. روش‌های سالم زیادی برای مبارزه با افسردگی وجود دارد
کد خبر: ۴۴۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
یک برنامه هفتگی منظم
از مصرف چربیهای اشباع اجتناب شود و مقداری لبنیات برای تامین کلسیم مصرف شود. برای شروع ما به شما کمک خواهیم کرد: هر دستور غذایی 30 دقیقهای در این لیست متعادل و متناسب طراحی شده است.
کد خبر: ۴۴۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
کد خبر: ۴۴۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۵۱ و در وضعیت « سالم » اعلام کرد. عدد ۵۰ مرز هوای پاک شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۴۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
هوای تهران در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۴۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
بعداز سپری شدن دو روز سالم
بعداز سپری شدن دو روز سالم ، هوای تبریز بازهم آلوده شد
کد خبر: ۴۴۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
کیفیت هوای شهر تهران امروز سالم است.
کد خبر: ۴۴۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۹۱ و در وضعیت « سالم » اعلام کرد.
کد خبر: ۴۴۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
محققان مصرف وعده های غذایی حجیم و پر پروتیین را موجب قرار گرفتن بدن در معرض وضعیتی موسوم به کمای غذایی می دانند.
کد خبر: ۴۳۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز گفت که کیفیت هوای بیشتر شهرستان های این استان در وضعیت سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۳۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
پس از هشت روز؛
معاون پایش و نظارت اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: هوای تهران با میانگین شاخص کیفی 85 در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۳۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
معاون پایش و نظارت اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: هوای تهران با میانگین شاخص کیفی 51 در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۳۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
بسته شدن منافذ پوست، شروع بسیاری از مشکلات پوستی است. عاداتی وجود دارد که بسته شدن این منافذ را شدیدتر می کند. اگر می خواهید پوستی سالم داشته باشید نباید این اشتباهات را انجام دهید.
کد خبر: ۴۳۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
کلیه‌ها اندام‌های بسیار حیاتی و پیچیده‌ای در بدن هستند که حفظ سلامتشان به رعایت اصول تغذیه‌ای، خودداری از مصرف خودسرانه داروها و حفظ سلامت متابولیکی بدن از چربی، فشار خون و قند گرفته تا چاقی و نداشتن تحرک بازمی‌گردد.
کد خبر: ۴۳۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
هوای تهران امروز در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۲۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
سرگردانی مسافران در سمنان پس از حادثه هولناک صبح امروز؛
به دنبال حادثه تلخ برخورد دو قطار مسافربری در سمنان و جان باختن 44 مسافر، شرکت راه آهن جمهوری اسلامی ایران در اطلاعیه ای اعلام کرد: همراستا با اعزام مجروحین قطارهای سانحه دیده به بیمارستان، نسبت به توزیع غذای گرم و البسه گرم در میان مسافران قطارهای متوقف شده در این مسیر اقدام شد؛ اطلاعیه ای که پیگیری های «تابناک»، خلاف آن و شرایط بد قطار بعدی را نشان می دهد.
کد خبر: ۴۲۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷
هوای تهران امروز در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۴۲۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
«خشم در افراد نباید سرکوب شود بلکه باید تکانه های خشم به شکل صحیح کنترل شوند»، این نتایج مطالعات آزمون های روانشناختی است که به تازگی توسط تعدادی از روانشناسان برجسته کشور به انجام رسیده است.
کد خبر: ۴۲۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
