هویجها سبزیجاتی عالی هستند. آنها ترد، زیبا، شیرین و سرشار از ویتامینهای مفید هستند و به خصوص منبعی بسیار غنی از ویتامین A به حساب میآیند.
به گزارش بولتن نیوز، اما آیا هویج میتواند بینایی ما را تقویت کند یا حتی بینایی نرمال به ما بدهد؟ این یکی از باورهای رایج و قدیمی است و صحت یا عدم صحت آن ذهن افراد کنجکاو را به خود مشغول میکند.
ما میدانیم که ویتامین A برای چشمان ما بسیار مفید است و میتواند از آب مروارید جلوگیری کند. اما آیا این ویتامین میتوانید بینایی ایدهآل را به ما بازگرداند؟