چگونه با والدین مان صحبت کنیم؟

به گزارش بولتن نیوز، با ورود به دوره نوجوانیچگونه با والدین مان صحبت کنیم؟ به تدریج حس تعلق به گروه همسالان جای حس تعلق به خانواده را می گیرد.

با گذشت زمان و هنگام ورود به دوره جوانی، فرد در بیشتر اوقات سعی می کند از نظر احساسی از والدین اش فاصله بگیرد. به ویژه روابط مادر و دختر با دشواری زیادی همراه می شود. مادر سعی می کند به زور اطلاعات بگیرد و احساس می کند به حاشیه رانده می شود.

 

چه پسر باشید چه دختر، به یاد داشته باشید که نیاز دارید از جایی مکالمه با والدین تان را شروع کنید. وقتی به سن جوانی می رسید، والدین تان محتاط شده اند و نمی خواهند با دخالت هایشان استقلال تان را به خطر بیندازند. بهترین راه برای برقراری مجدد رابطه آن است که جزئیات زندگی روزانه تان را به طور مرتب به آنها اطلاع دهید.

رابطه شما با والدین تان رابطه دوستی نیست  -یا این که بهتر بگوییم، فقط یک رابطه دوستی نیست. بلکه یک رابطه با کسی است که شما را به وجود آورده و پرورشی داده است.

معمولاً بچه ها خود را در حال رقابت با والدین شان احساس می کنند. امروزه والدین در کار و زندگی فعال تر اند و می توان انتظار داشت که نسبت به والدین شان پدر و مادرهای ضعیف تری باشند. تنها کاری که در رابطه با والدین تان می توانید انجام دهید این است که سعی کنید با نزاکت با آنها رفتار کنید و سؤالاتی نپرسید که ایجاد رنجش کند. مثل این که: حالا تعطیلات بعدی ات چه موقع است، مادر؟

چنان که گفتیم رابطه شما با والدین تان فقط رابطه دوستی نیست.

هنگامی که والدین مسن تر می شوند یکی از معمول ترین احساساتی که از سوی بچه هایشان بیان می شود رنجش است - رنجش از این که مکالمات شان، در هم و برهم یا حتی مبهم است. این رنجش، پوششی برای ترس والدین است. هیچ فرزندی نمی خواهد رابطه ای که با والدین اش داشته است را از دست بدهد و برای والدینی که در حال رسیدن به نقطه پایانی زندگی شان هستند، نیاز شدیدی وجود دارد که احساس کنند به دلیلی زندگی کرده اند و به داستان زندگی شان معنا بدهند. این که برای داستان های آنها وقت بگذارید، می تواند کار درمان را برایشان انجام دهد. مکالمات خوب، درواقع با شنونده خوب ایجاد می شود.

 

نکات

* مکالمات با والدین معمولاً یک طرفه می شوند. به اشتراک گذاشتن جزئیات زندگی خودتان با آنها، آسان تر از شنیدن جزئیاتی است که آنها از خودشان می گویند.

* غیرت والدین نسبت به شما در سطح بالایی است. به یاد داشته باشید که این تقصیر خودشان نیست و نگذارید باعث شود رابطه تان تیره شود.

* موقعیت شما در خانواده تان (این که آیا بزرگ ترین یا کوچک ترین فرزند خانواده باشید) می تواند بر نوع مکالمه ای که با والدین تان دارید اثرگذار باشد، پس فکر نکنید تجربه خواهر و برادران تان با شما مشابه است.

 

منبع:

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/nov/28/how-to-talk-to-anyone-the-experts-guide