روز طبیعت و چالش افزایش مسمومیت‌های غذایی+توصیه‌ها
به گزارش بولتن نیوز، آرزو دهقانی در گفت‌وگو با تسنیم با اشاره به افزایش بیماری‌های عفونی و مسمومیت‌های غذایی به دلیل کمبود امکانات و عدم رعایت بهداشت فردی و عمومی در روز طبیعت، توصیه‌های برای گزیدگیها و شکستگی‌های احتمالی، عنوان کرد و اظهار داشت: در روز 13 فروردین و با توجه به حضور گسترده هموطنان در تفرجگاه‌ها، پارک‌ها و جنگل‌ها، به دلیل کمبود امکانات و عدم رعایت بهداشت فردی و عمومی تا حدودی کاهش می‌یابد، به همین دلیل احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی و مسمومیت‌های غذایی به ویژه در کودکان و سالمندان افزایش می‌یابد. از سوی دیگر استفاده از آب رودخانه برای شستشوی دست و صورت و یا ظروف، می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را به فرد انتقال دهد.
تب، لرز، مدفوع خونی، کم آبی بدن و آسیب به سیستم عصبی از علائم مسمومیت غذایی
وی ادامه داد: مسمومیت غذایی یک بیماری خفیف با علائم معمول شامل تهوع، استفراغ، کرامپ شکمی و اسهال است که به طور ناگهانی پس از مصرف غذا و یا آب آلوده مشاهده می‌شود (حداکثر در 48 ساعت). بنابراین بسته به نوع و میزان آلودگی، شدت علائم متفاوت خواهد بود. در صورت آلودگی شدید مواد غذایی علائمی چون تب، لرز، مدفوع خونی، کم آبی بدن و آسیب به سیستم عصبی بدن مشاهده می‌شود. علائم مسمومیت حتی می‌تواند به سرعت بروز کند، مثلاً 30 دقیقه پس از مصرف غذای آلوده و یا بسیار آرام طی چندین روز بدتر شود.
پرهیز از خوردن میوه‌ها و سبزیجات خام، مگر پوست کنده
دهقانی بیان کرد: لذا از آب‌هایى که مطمئن هستید پاک هستند، براى نوشیدن استفاده کنید، مثلاً بطرى‌هاى آب معدنى که پلمب هستند. از یخ استفاده نکنید مگر اینکه مطمئن باشید با آب پاک درست شده اند. از مصرف شیر و لبنیات غیرپاستوریزه خوددارى کنید. خوردن میوه‌ها و سبزیجات خام را کنار بگذارید، مگر اینکه قابل پوست کندن باشند. از غذاهایى که فروشندگان دوره گرد مى‌فروشند، پرهیز شود.دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید. از آ‌ب‌های سالم (بطری‌های آب معدنی و یا آب جوشیده) استفاده شود.
هرگز غذای پخته شده را بیش از دو ساعت در دمای محیط قرار ندهید
مدیر روابط عمومی اورژانس کشور تصریح کرد: براین اساس از خرید مواد غذایی که در کنار جاده فروخته می‌شود، خودداری شود. از مصرف سالاد و سبزیجات خام در رستوران‌ها نیز خودداری کنید. از خرید یخ از اماکن غیربهداشتی خودداری شود. در صورت استفاده از غذاهای کنسرو شده با رعایت موارد بالا ابتدا آن را به مدت 20 دقیقه جوشانیده و سپس مصرف شود. براین اساس هرگز غذای پخته شده را بیش از دو ساعت در دمای محیط قرار ندهید. در صورت مشاهده علائمی چون تهوع ،استفراغ و اسهال به نخستین مرکز درمانی مراجعه شود.
محل گزیدگیها را با آب و صابون شسته شود
دهقانی در ادامه به تسنیم عنوان کرد: همچنین، در صورت رخداد گزیدگیها سریعاً با اورژانس 115 تماس گرفته شود. تا زمان رسیدن نیروهای امدادی می‌توانید موارد زیر را به کار بندید. مصدوم را از محل گزیدگی دور کنید. محل گزیدگیها را با آب و صابون بشویید. عضو را بی حرکت و پایین تر از سطح قلب قرار دهید. محل را با یک پارچه تمیز بپوشانید. زیورآلات، ساعت و یا لباس‌های تنگ را خارج کنید.
از جا انداختن در رفتگی یا شکستگی پرهیز شود
وی خاطرنشان کرد: در صورت بروز شکستگی‌ها به دنبال آسیب با اورژانس 115 تماس بگیرید و تا رسیدن نیروهای امدادی موارد زیر را به کار بندید: وضعیت هوشیاری و تنفس بیمار را بررسی کنید و عضو آسیب دیده را بی‌حرکت نگاه دارید. زخم را با آب استریل و تمیز شستشو داده و زخم‌های باز را با گاز استریل بپوشانید. از جا انداختن در رفتگی یا شکستگی پرهیز شود و به استخوان خارج شده از زخم فشار وارد نسازید. جهت پیشگیری از تورم عضو را به اندازه 15 الی 30 سانتی متر بلند کنید و به صورت متناوب از کمپرس سرد و کیف یخ استفاده شود.
به گزارش تسنیم، در 13 فروردین سال 92 بیش از 11 هزار و 617 ماموریت توسط اورژانس 115 در سراسر کشور انجام شده است، که براین اساس، 2 هزار و 297 ماموریت ترافیکی و 9 هزار و 320 ماموریت غیرترافیکی توسط تکنسین‌های اورژانس 115 صورت پذیرفت.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
