با شروع فصل بهار و زنده شدن طبیعت برخی از ویروسها و باکتریها شیوع زیادی پیدا میکنند و سرما خوردگیها و آلرژی و حساسیتهای زیادی را به وجود میآورند.
به گزارش
بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، با کمی احساس تغییر دما و گرم شدن عدهی زیادی لباسها و پوششهای
تابستانی را سریعا جایگزین لباسهای گرم میکنند و با باز کردن در و
پنجرهها هوای محیط خانه را تغییر میدهند اما مطالعات اخیر دانشمندان نشان
میدهد گرم شدن بدن به مراقبت ناگهانی هوا در فصل زمستان و بهار نیاز
دارد.
بررسیها نشان میدهند ویروس آبله مرغان،
ویروسهای بهاری و از شایع ترین ویروسهایی هستند که در فصل بهار موجب
ایجاد حساسیتهای شدید، خارش حساسیت و علائمی شبیه سرما خوردگی میشوند،
اما با مصرف میوه و سبزیجات و نوشیدن فراوان مایعات و "دم نوشهای گیاهی" و
خوردن اسفناج و کرفس از ورود این ویروسها به بدن شما جلوگیری میکنند.
نتایج
مطالعات نشان میدهند برای جلوگیری از "آبریزش بینی" و آلرژیهای فصلی،
باید از بو کردن گلها و قرارگیری در معرض درختان خودداری کنید و با شست و
شوی منظم دست و صورت خود از ایجاد حساسیتها در بدنتان جلوگیری کنید و با
مصرف میوه و سبزیجات در این فصل میتوانید از بروز بسیاری از بیماریها
جلوگیری کنید.