آفتاب نگيريد اما برنزه شويد!

به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، این روزها خیلی ها تلاش می کنند تا رنگ پوست خود را  تیره کنند اما از معایب دستگاه های سولاریوم و اشعه ماوراء بنفش آفتاب بی خبرند.
 
بررسی ها نشان می دهند میوه های نارنجی رنگ به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارند باعث یک  واکنش شیمایی در بدن می شوند و رنگ پوست را به ویژه در  فصل تابستان چون حرارت و دمای هوا زیاد است تغییر می دهند.
 
گفتنی است، آب پرتقال و آب انبه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای سلامت پوست و مو بسیار مفید هستند.
 
این میوه ها همچنین مانع از ایجاد چین و چروک پوستی می شوند و رنگ پوست را به طور طبیعی زیبا می کنند و عوارضی ندارند.از این رو با خوردن آب میوه های نارنجی رنگ می توانید بدون پرداخت هزینه و به خطر انداختن سلامتی تان رنگ پوستتان را شفاف و زیبا کنید.