افراد مسن، کسانی که درگیر اختلالات گوارشی هستند و نمی‌توانند مواد مغذی مفید را جذب کنند، همچنین افرادی که از رژیم‌های سخت گیاه‌خواری پیروی می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
ویتامین‌ها یکی از ضروری‌ترین عناصر در بدن هستند که هر گونه کمبود آن‌ها می‌تواند مشکلات بسیار زیادی را برای شما به وجود آورد.
کد خبر: ۸۰۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
عدم دریافت ویتامین B12 به میزان کافی ممکن است در قالب سفید شدن زودرس مو یا رشد ناگهانی تارهای سفید مو خود را نشان دهد.
کد خبر: ۴۸۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
کد خبر: ۶۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۲