برداشتن وسیله
هشدار کارشناس ورزشی:
هیچ وسیلهای را به طور ایستاده از روی زمین برندارید چرا که به عضلهها فشار زیادی وارد میشود، برای برداشتن هرگونه وسیله از زمین باید نشست.
کد خبر: ۸۴۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
