روش

شروع ورزش مخصوصا برای کودکانی که اضافه‌وزن دارند کار ساده‌ای نیست. پس سوال ساده‌شده‌مان این است: «چگونه کودکانی را که اضافه‌وزن دارند به ورزش تشویق کنیم؟»
کد خبر: ۴۱۶۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶

با رعایت ساده‌ترین نکات مانند خوردن صبحانه مناسب و پوشیدن لباس گرم در فصل پاییز، به راحتی می‌توان از سرماخوردگی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۱۳۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸

آبدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم روش ی است برای خارج کردن چربی های اضافه شکم و صاف کردن و کشیده کردن شکم .جراحی زیبایی شکم بر خلاف سایر جراحی ها یک اقدام جراحی عمده به حساب می آید .
کد خبر: ۴۱۳۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: میـــــگرن پس از سردرد عصبی، شایع‌ترین سردردی است که درصد قابل‌توجهی از افراد به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۰۹۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸

در صورتی که وقت کافی برای رفتن به باشگاه و سوزاندن کالری با ورزش در باشگاه ندارید می‌توانید از روش ‌های دیگری برای فعالیت و انرژی سوزاندن استفاده کنید.
کد خبر: ۴۰۷۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

آیا برای شما هم پیش آمده که مجبور باشید عکس های خود را در سایز و ابعاد کوچکتر عرضه کنید؟ حتما در این مواقع نگران کیفیت عکس ها هستید و شاید به این موضوع هم فکر کردید که چطور می توانید این کار را بدون اینکه از کیفیت عکس تان کم بشود انجام دهید. این مطلب به شما کمک می کند تا حجم عکستان را بدون افت کیفیت کم کنید.
کد خبر: ۴۰۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

دانشمندان آلمانی در مطالعه روی موش ها موفق به کشف ژنی شدند که مانع رشد مجدد فیبرهای عصبی آسیب دیده می شود؛ کشف این ژن راهکاری برای کمک به خودترمیمی فیبرهای عصبی در اختیار محققان قرار می دهد.
کد خبر: ۴۰۴۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

کد خبر: ۴۰۳۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹

متخصص ترمیم دندان با اشاره به نشانه‌های پوسیدگی دندان گفت: دندان شیری تا ‌۱۱ سالگی باید داخل دهان باشد و بهتر است تا جایی که امکان دارد، دندان کشیده نشود.
کد خبر: ۴۰۰۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱

یکی از بهترین روش ‌های حکایت تاریخ، بیان آن در بستر داستانی جذاب و پرکشش است تا مخاطب همزمان که با شخصیت داستان در اتفاقات مختلف پیش می‌رود، مروری بر برهه‌ای از تاریخ نیز داشته باشد. به گزارش نسیم، کتاب «تی ‌لم» نوشته میثم امیری است که توسط انتشارات سوره مهر در 2500 نسخه منتشر شده است
کد خبر: ۳۹۴۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

کد خبر: ۳۹۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

منابع محلی در موصل از روش جدید داعش در اعدام عناصر خود خبر دادند. این منابع اعلام کردند: گروه تروریستی تکفیری داعش تعدادی از عناصر فراری خود را سوار بر خودرویی کرده و با رها کردن گاز در این خودرو، آنان را خفه کرد.
کد خبر: ۳۸۲۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

توسط محققان کشور صورت گرفت
پژوهشگران کشور روش ی را برای افزایش استحکام آلیاژهای فوق مستحکم برای صنایع هوافضا و خودروسازی ارائه کردند.
کد خبر: ۳۸۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

مردم در گوشه و کنار جهان برای رفع خستگی و تجدید قوا شیوه‌های عجیبی بکار می‌بندند.
کد خبر: ۳۸۱۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

قهوه ترک در واقع به روش ی از دم کردن قهوه گفته می شود. برای دم کردن یک فنجان قهوه ترک باید خیلی حساس و با دقت باشید. تمامی کارهایی که انجام می دهید در طعم نهایی قهوه تان تاثیر گذار است.
کد خبر: ۳۷۴۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۳۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

شکی نیست که موضوعات مربوط در خواب هم در مشکلات سلامت جسمی و روانی و هم استرس اجتماعی اثرگذار است.
کد خبر: ۳۴۸۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹

دیگر نمی‌توان با روش‌های قبلی کشور را اداره کرد
درصورتی‌که خلأ تربیت صحیح نیروی کار وجود داشته باشد و از طرفی نیز قراردادی که با نیروی کار بسته می‌شود در ازای حضور در محل کار، یک مبلغ مشخصی را به‌عنوان حقوق برای وی تضمین کند و در شرایطی که کارایی افراد در دریافتی ماهانه‌شان تأثیری نداشته و پاداش‌ها تحت‌تأثیر القاب افراد در محل کار تعیین شود، طبیعی است که انگیزه‌ی فعالیت از افراد باانگیزه سلب می‌شود و زمینه برای سوءاستفاده‌ی فرصت‌طلبان مهیا می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹

برای همه‌ ما پیش آمده‌است که در اثر سردردهای دائمی ناخوش باشیم. ممکن است این سردردها به حدی آزاردهنده باشند که انجام عادی‌ترین و ساده‌ترین کارها را برای ما دلهره‌آور و غیرممکن کنند. دلایل شایع سردرد عبارت است از استرس، تنش، بی‌قراری، مشکلات سینوس، میگرن، کمبود خواب و کم آبی.
کد خبر: ۳۴۵۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۷

شما می توانید با این 4 راهکار ساده سرعت رایانه خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۳۴۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین