به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله پزشکی، اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن در بدنتان مواجه باشید.
گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگدار، غلات، شیر و مکمل های آهن استفاده کنید
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com