۹۰ درصد ایرانی‌ها کمبود ویتامین D دارند

به گزارش بولتن نیوز، باقر لاریجانی، معاون آموزشی وزیر بهداشت در سنپوزیوم ملی استئوپروز که در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، اظهار کرد: در استئوپروز یا پوکی استخوان اقدامات وسیعی صورت می‌گیرد و مدیریت تشخیص و درمان مورد توجه قرار دارد.

او ادامه داد: پوکی استخوان یک بیماری سیستمیک است که با کاهش حجم استخوان موجب به هم ریختگی وضعیت بدن و شکستگی استخوان می‌شود، برای مثال تعادل یک خانم مسن با یک سرفه به هم می‌خورد و فرد سقوط می‌کند که در موارد بسیاری منجر به شکستگی استخوان می‌شود.

لاریجانی بیان کرد: ژنتیک و رژیم غذایی در پوکی استخوان بسیار موثر هستند به طوریکه 70 درصد تراکم استخوان را ژنتیک می‌سازد؛ همچنین مصرف سیگار و فعالیت بدنی نیز در پوکی استخوان تاثیر گذار هستند و به دلیل نقش ژنتیک در پوکی استخوان در دنیا مطالعات زیادی روی این موضوع انجام می‌دهند.

شیوع پوکی استخوان در کشور رو به افزایش است

معاون آموزشی وزیر بهداشت با بیان اینکه در ایران حدود 80 الی 90 درصد جمعیت کمبود ویتامین D دارند، گفت: شیوع پوکی استخوان در کشور رو به افزایش است و باید توجه داشت که پوکی استخوان عوارضی دارد که بسیار مهم هستند.

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم علوم پزشکی تهران مسن شدن جمعیت، کاهش فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب را عوامل موثر در رشد پوکی استخوان در کشور دانست.

لاریجانی اظهار کرد: متاسفانه بسیاری از شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان منجر به مرگ می‌شود که به همین دلیل باید به تشخیص و پیشگیری و درمان پوکی استخوان توجه ویژه‌ای داشته باشیم.

معاون آموزشی وزیر بهداشت گفت: راهکار‌های تشخیص پوکی استخوان متفاوت است رادیولوژی پیشرفته پوکی استخوان را نشان می‌دهد، اما باید توجه داشت که روش «کیوسی‌تی» در تشخیص پوکی استخوان بسیار دقیق است، MRI نیز تا حدودی پوکی استخوان را نشان می‌دهد سونوگرافی کمک کننده است، اما دقت آن بالا نیست.

او گفت: برای درمان پوکی استخوان راهنمای بالینی تدوین شده است و باید از این راهنما برای تشخیص، پیروی کرد. چون پوکی استخوان بیماری خاموشی است؛ کمتر از 25 درصد مبتلایان در بازه زمانی دو ساله درمان را ادامه می‌دهند.

معاون آموزشی وزیر بهداشت ادامه داد: در معرض آفتاب قرار گرفتن، ورزش و مصرف کلسیم و ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان موثر هستند، همچنین جلوگیری از سقوط سالمندان در پیشگیری از شکستگی ناشی از پوکی استخوان موثر است. همچنین ورزش‌هایی وجود دارد که در حفظ تعادل فرد کمک می‌کند و در پیشگیری از سقوط موثر است.

او در پایان گفت: تجویز کلسیم و ویتامین D در پیشگیری و درمان پوکی استخوان موثر هستند.