آب یخ ننوشید

به گزارش بولتن نیوز، به گفته پزشکان نوشیدن آب یخ، منجر به کاهش ضربان قلب، ایجاد ناراحتی گوارشی و اختلال در هضم غذا، افزایش چربی به ویژه در کبد، ایجاد مخاط در گلو، یبوست و سردرد می شود.

متخصصان به افراد توصیه می کنند برای نوشیدن آب خنک از قراردادن مستقیم یخ در داخل آب اجتناب کنند.

به گفته متخصصان، بهتر است یخ درون ظرف و سپس ظرف حاوی یخ در آب قرار داده شود.