کد خبر: ۵۳۰۵۱۳
تاریخ انتشار:

معجونی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

در این مطلب نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است.

به گزارش بولتن نیوز،  امروزه یکی از بیماریهای رایج به‌ویژه میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان وجود دارد.

در ادامه، نحوه تهیه یک ترکیب گیاهی برای جلوگیری از پوکی استخوان و کمک به درمان آن آمده است:

چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان + زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوزهندی + زعفران.

همه این مواد را آسیاب کرده و مخلوط می‌کنیم و روزی یک قاشق می‌خوریم.

طرز تهیه غذایی مفید برای استخوان

هفته‌ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا به درد استخوانی مبتلا نشوید: پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + یک قاشق زنجبیل + روغن زیتون + یک لیوان جو.

منبع: جام جم آنلاین

شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

bultannews@gmail.com

نظر شما

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین