چطور با گیاهان داروی شامپو بسازیم؟

گروه اجتماعی: وقتی برای خرید شوینده­های مو می­روید آنقدر محصولات متفاوت و رنگ وارنگ میبینید که انتخاب یکی از میان همه می­تواند دشوار باشد. حتماً روی بسته­بندی محصول را مطالعه می­کنید تا بدانید کدام برای موهای­تان مناسب­تر است و البته بدون عوارض است. اما شاید گاهی اوقات با خود فکر کرده باشید که همه این شامپوها را کنار بگذارید یا چطور می­توانید به جای این همه شامپوهای مختلف که حتی انواع گیاهی آن هم چندان گیاهی نیستند، از مواد طبیعی برای شستن موهای­تان استفاده کنید. این موضوع زمانی بیشتر اهمیت پیدا می­کند که موهای­تان دچار مشکلاتی مثل زبر شدن، ریزش و ... هم شده باشد. آن وقت است که به دنبال بهترین گزینه­های موجود هستند تا بهترین نتیجه عایدتان شود. در این مطلب شوینده­های جدیدی برای موهای­تان به شما پیشنهاد می­کنیم؛ شوینده­های طبیعی که هیچ فرآوری روی آنها انجام نشده است. دکتر لیلا شیربیگی، استادیار دانشکده طب سنتی و دکتر سعید صانعی، مشاور طب سنتی، در این مطلب همراه ما بودند

قدم اول چیست؟

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، لابد شما هم مثل همه خانم­ها دل­تان میخواهد موهای زیبا و شفاف داشته باشید اما باید بدانید که عوامثلی مثل آلاینده­های محیطی و شیمیایی، رنگ و دکلره کردن مداوم، سشوار کشیدن و آرایش هر روزه موها، شست­وشوی نامناسب موها با مواد نامناسب و .... می­تواند تأثیر مخرب بر موهای­تان داشته باشد. اولین نکات مهم برای حفاظت از موهای­تان این است که موها را از آسیب­ها حفظ کنید، تعداد دفعات رنگ و سشوار را کم کنید و تغذیه و تقویت موهای­تان را مدنظر داشته باشید اما اگر به هر حال موهای­تان دچار آسیب شد، می­توانید با استفاده از مواد طبیعی تا حدودی آسیب­ها را جبران کنید.

یک نکته بسیار مهم

توجه به این نکته بسیار مهم است که اگر می­خواهید از روش­هایی که دراین مطلب پیشنهاد می­شود استفاده کنید، حتماً باید با پزشک خود مشورت کنید. پس بهتر است همیشه قبل از مصرف موضعی «؟؟؟» از گیاهان ابتدا مقداری از گیاه را با کمی آب مخلوط کرده و به صورت ضمادی در کنار داخلی بازو گذاشته شود. بعد از یک ربع محل ضماد رااز نظر قرمزی و خارش بررسی کنید و اگر قرمزی و التهاب از گیاه مورد نظر روی پوست به وجود نیامد، می­توانید از آن استفاده کنید.

یک نرم­کننده خانگی

دکتر شیربیگی می­گوید: گل ختمی سفید یکی از گیاهان پرکاربرد در موارد مشکلات پوست و مو است. مصرف مداوم لعات گل ختمی می­تواند باعث نرمی موها شود و برای نرم کردن موهای رنگ یا دکلره شده پیشنهاد می­شود. دستور تهیه این ترکیب را از زبان دکتر شیربیگی بخوانید: عصاره جوشانده ختمی (لعاب ختمی که به معنی آب لعابدار جوشانده ختمی است) را می­توان در حمام حدوداً 5 دقیقه روی سر قرار داد. این کار به شفاف شدن موها کمک می­کند و می­تواند از ایجاد موخره جلوگیری کند. نحوه تهیه عصاره ختمی بدین ترتیب است که 3 قاشق غذاخوری پودر گل ختمی را در یک و نیم لیوان آب و به مدت 5 دقیقه بجوشانید تا لعابدار شود. سپس این مخلوط را از صافی گذرانده و لعاب حاصل را (به اندازه نصف لیوان) روی موها در حمام ماسک کنید. می­توانید تمام موها را به این لعاب آغشته کنید. اگر کف سر خیلی چرب است، می­توان به مخلوط فوق یک قاشق مرباخوری سرکه اضافه کرد. لازم به ذکر است که این لعاب می­تواند موها را تمیز کند. نکته مهم این است که در پوست­های خیلی حساس که کف سر دچار قرمزی و خارش است، می­توان فقط از لعاب ختمی برای شست­شوی سر استفاده کرد.

 

نسخه گیاهی برای موهای خشک و گره خورده

دکتر صانعی برای مخاطبان «سیب سبز» پیشنهادی دارد. او توضیح می­دهد: کتیرا هم برای شست­وشوی موها مناسب است و کاربرد زیادی دارد. افراد زیادی هستند که از کتیرا برای حالت دادن به موهای خود و به جال ژل و اسپری­های شیمیایی استفاده می­کنند. اما شاید ندانید که همین گیاه برای موهایی که نازک و خشک هستند، داخل هم پیچیده می­شوند و نمی­توان آنها را شانه کرد، مفید است و می­تواند آنها را نرم کند. به اندازه یک مشت کتیرا در آب خیس کنید تا زمانی که آب آن حالت لعاب پیدا کند و غلیظ شود. آب لعاب کتیرا را روی سر ماساژ دهید. بعد از 15 تا 20 دقیقه با اب ولرم بشویید.

لوسیون گیاهی برای براقی موها

یک لیوان رزماری را در قوری بریزید، دو تا لیوان یخ روی آن بریزید و اجازه دهید یک ساعت روی کتری در حال جوش دم بکشد، بعد از این که رزماری دم کشید آن را صاف کرده و روی سر اسپری کنید. البته می­توانید اسپری کردن را حذف کنید و آن را روی سر بریزید.

شامپو ضدریزش مو گیاهی

کسانی که دچار ریزش مو هستند به هر حال باید به پزشک مراجعه کرده و علت آن را پیدا کنند. اما طب سنتی راهکارهایی برای این مشکل دارد که می­توانید از آنها بهره بگیرید. بابونه یکی از گیاهانی است که علاوه بر شویندگی، خاصیت ضدریزش دارد. خشکی پوست سر، خارش و شوره سر هم از مشکلاتی هستند که بابونه درمان آنهاست. برای این منظور می­توانید هفته­ای یک بار از این شوینده استفاده کنید.

یک مشت بابونه را با دو لیوان آب بجوشانید تا آنجا که اندازه آن به یک لیوان برسد. این ترکیب را با مقداری حنای بی­رنگ ترکیب کرده و روی سر بگذارید.

لوسیون ضد شوره

برای براق شدن و از بین بردن شوره و خارش سر، سرکه سیب را با آب مخلوط کنید و موهای سر را با آن بشویید. این ترکیب را هفته­ای یک بار یا دو هفته­ای یک بار می­توانید استفاده کنید. اما تأثیر آن در حدی است که می­توانید مشتری دائمی­اش باشید.

نرم­کننده­های طبیعی به جای نرم­کننده­های شیمیایی

دکتر صانعی می­گوید: رزماری علاوه بر خاصیت شویندگی، برای نرم­کنندگی مو بسیار مؤثر است و به جای نرم­کننده­های شیمیایی می­توان رزماری را پیشنهاد کرد. یعنی می­توانید در حمام فقط از همین ماده استفاده کنید و دیگر نیازی به شامپو و نرم­کننده نخواهید داشت.

البته به جسن موهای خود توجه داشته باشید چرا که اگر موهای نرمی داشته باشید و از رزماری استفاده کنید موهای­تان بیش از حد نرم و حالت دادن به آن بسیار سخت خواهد شد.

این گیاه همه کاره

همه متخصصان طب سنتی به خواص سدر برای مو اذعان دارند. دکتر صانعی می­گوید: «شست­وشوی موها با سدر علاوه بر این که می­تواند باعث تمیزی موها شود، موهای­تان را از عوامل آسیب­زای محیطی هم حفظ می­کند. سدر برای تقویت و حالت­دهندگی موها مؤثر است و مو را از خشکی و در نتیجه موخوره هم محافظت می­کند. برای این که از خواص سدر بهره­مند شوید باید به اندازه دو مشت سد را از از شب قبل با مقداری آب خیس کنید. آب باید به مقداری باشد که سدر حالت خمیری پیدا کند. بعد این خمیر را روی سر بمالید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب شستشو بشویید. از این ترکیب می­توانید به جای شامپو دو روز یک بار استفاده کنید/»

گِل سرشور، بله یا خیر؟

گِل سرشور هم از مواردی است که اکثر مشاوران طب سنتی آن را برای شست­وشوی سر مفید می­دانند اما برخی متخصصان هم آن را رد می­کنند. در این مطلب دکتر سعید صانعیت معتقد است که می­توان از گل سرشور برای شست­وشوی سر استفاده کرد که یک شوینده طبیعی خوب است. او می­گوید: «می­توانید گل سرشور را از داروخانه­های طب سنتی معتبر تهیه کنید، آن را خیس کرده و روی موهای­تان بگذارید و بعد از 5 دقیقه بشویید. گل سرشور جز در مواردی که زخمی در سر وجود دارد و ممکن است برای زخم خوب نباشد، عوارض دیگری ندارد. این در حالی است که دکتر شیربیگی معتقد است: «من گل سرشور را برای شست­وشوی موها پیشنهاد نمی­کنم چرا که هنوز نمی­توان درباره آن با قاطعیت نظر داد. ممکن است استفاده از گل سرشور عوارضی مثل عوامل میکروبی برای موها به همراه داشته باشد.»