چطور در خانه پاک سازی پوست انجام دهیم؟!

گروه اجتماعی: پوست ما در هر سن و هر فصلی از سال نیازهای متفاوتی دارد تا مشکلاتی مثل آکنه، جوش های سرسیاه و سرسفید، آفتاب سوخته، جای زخم، کدر شدن و ... را بتوانیم کنترل و درمان کنیم. ضمن اینکه لازم نیست همیشه از پاکسازی های تخصصی که در سال های تخصصی و کلینیک های پوست انجام می شود، استفاده کرد. اگر هراز گاهی خودتان در خانه پوست­تان را پاکسازی کنید، همیشه پوستی سالم، درخشان و زیبا خواهید داشت. پاکسازی پوست باعث بهبود گردش خون و خارج شدن ذرات ناخالصی از عمق پوست می شود.

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله ی سیب سبز، دکتر بارتی تانجا، زیبایی شناس و متخصص آرایش و زیبایی، به شما خواهد گفت چطور می توانید با مواد کاملا طبیعی که در آشپزخانه تان پیدا می شود. پوست­تان را در خانه پاکسازی کنید.

روغن های درمانگر را بشناسید:

صورت­تان مستعد جوش و تاول است؟! یک محلول پاکسازی پوست از روغن هایی درست کنید که درصد بالایی اسید لیتولتیگ داشته باشد که با محافظت از سطح پوست آسیب ها را کاهش می دهد.

از روغن شاهدانه، گل رنگ یا رزهیپ استفاده کنید. روغن هسته انگور و گل رنگ از چربی طبیعی پوست محافظت می کند. حتی اگر پوست تان خشک است. از محافظت می کند. حتی اگر پوست تان خشک است، از روغن ماکادامیا، بادام، گیاهک گندم با آووکادو که سرشار از اسیدهای چرب ویلی فنول ها هستند، استفاده کنید. این مواد پوست را تغذیه کرده و همگی ضدچروک و پیری پوست هستند، کافی است صورت تان را آغشته به یکی از این روغن ها کرده و با سرانگشت پوست تان را با حرکات دورانی ماساژ دهید. چند دقیقه یک حوله روی صورت روغنی تان بگذارید تا منافذ پوست­تان باز شود، بعد آرام پوست خود را با آب­گرم بشویید.

مرحله اول: شیر پاک کن!

شیر یک پاک کننده عالی است که تمام آلودگی ها را از اعماق پوست بیرون می کشد. یک تکه پنبه را در شیر خام خیس کرده و صورت تان را با آن پاک کنید. با حرکت دورانی پنبه روی صورت، پوست را ماساژ داده و تمام آلودگی، کثیفی و گرد و خاک را از منافذ پوست­تان پاک کنید. اگر تمام روز را بیرون از خانه بوده اید، می توانید قبل از این کار صورت­تان را با پاک کننده گیاهی دلخواه خود پاک کنید. کشک یکی از سفید کننده های طبیعی است که ضمن قوام دادن پوست، اعماق پوست را هم پاکسازی می کند. اگر دوست دارید موهای زائد صورت تان را روشن کنید، می توانید از کشک کمک بگیرند، ضمن اینکه برای پوست های چرب هم عالی است.

مرحله دوم: اسکراب کنید:

3 قاشق چای خوری پودر دانه های قهوه را با یک قاشق سوپ خوری شیر، یک قاشق سوپ خوری شیر، یک قاشق سوپ خوری عسل و 6- 5 دانه خشخاش مخلوط کنید تا به غلظت خمیر برسد. حالا با ماساژ این معجون یا حرکت روبه بالا، تمام سلول های مرده پوست را اسکراپ کرده و در نهایت پوست تر و تازه و درخشان تان را بشویید. قبل از شستن این اسکراب از روی پوست، عملیات ماساژدهی را تا نیمه خشک شدن مواد روی پوست خود ادامه دهید. حتی می توانید قدری آب میوه های فصل، مثلا آب پرتقال، را به این ترکیب اضافه کنید تا پوست­تان درخشان تر شود. در فصل تابستان هم اضافه کردن تکه های طالبی به این ترکیب باعث زنده شدن پوست در عرض چند دقیقه می شود. قهوه به دلیل داشتن ترکیبات روشن کننده پوست، در یک لحظه جان تازه ای به پوست می دهد. ضمن اینکه شیر و عسل هم پوست را تسکین داده آن را آبرسانی می کنند.

مرحله سوم: قوام دهید:

از آنجا که اسکراب باعث باز شدن منافذ پوست می شود. اگر همان طور بی محافظت رها شود، مستعد قرمزی، آکنه سایر کشکلات شده و در کل آسیب پذیرتر می شود. بنابراین باید درست بعد از شستن اسکراب از روی پوست، از یک تونر استفاده کنید. برای تهیه یک تونر خانگی که منافذ را جمع و پوست را محکم کند، چند برگ چریش (نوعی سنجد هندی) و نعناع را در دو لیوان آب بجوشانید. وقتی نیمی از آب تبخیر شد، جوشانده را صاف کنید، وقتی خنک شد، با یک تکه پنبه این تونر را روی پوست نر و تازه تان بمالید. بقیه این جوشانده، را می توانید در یک بطری دربسته در یخچال برای مصرف بعدی نگه دارید. خاصیت ضدعفونی کنندگی و خنک کنندگی برگ های چریش و نعناع باعث ضدعفونی شدن پوست شده و ممکن است بعد از استفاده آن، کمی احساس خارزش یا سوزش روی پوست­تان داشته باشید.

مرحله چهارم: ماسک بزنید:

با ترکیب پودر سنگ توتیا، عسل، پودر چوب صندل و خامه یا چند قطره روغن بادام می توانید یک ماسک صورت عالی خانگی درست کنید. این ماسک را 12- 10 دقیقه روی پوست تان بگذارید تا وقتی صورت­تان را شستید از حالت ابریشمی و نرمی صورت­تان لذت ببرید. عسل خاصیت آبرسانی دارد و خامه پوست را تغذیه کرده و محافظ خوبی در مقابل عوامل محیطی مثل سرما و باد و .... است. این ماسک نه تنها بافت پوست را نرم می کند که باعث شادابی، درخشش و زنده شدنش می شود.

مرحله پنجم: مرطوب کننده

حالا وقت آن است که با یک موز کال، یک قاشق سوپ خوری مابونز، یک قاشق سوپ خوری عسل و چند قطره آب لیمو یک خمیر خیلی نرم درست کنید. این ترکیب را 15- 10 دقیقه روی صورت­تان بگذارید تا موز و عسل فرصت کافی برای تغذیه عمیق پوست­تان داشته باشند. این ماسک یک ضدچروک قوی است و با کمک آن با تمام عوارض بالا رفتن سن خداحافظر خواهید کرد!