هواي تهران همچنان در شرايط ناسالم براي گروههاي حساس جامعه قرار دارد. فعاليت و تحرك بدني و ورزش در فضاي باز ميتواند خطرات جدي براي سلامت شما داشته باشد.
به گزارش بولتن نیوز،«ليلا نظري»، سخنگوي اين شركت گفت: امروز هم شاخص كيفيت هوا در تهران بالاتر از حد مجاز استاندارد قرار گرفته و در شرايطي كه تهران از نظر پارامترهاي هواشناسي تحت تاثير وضعيت پايدار جوي است، شاهد تداوم آلودگي هوا در پايتخت هستيم و كيفيت هوا در شرايط ناسالم براي گروههاي حساس جامعه قرار دارد.
نظري با تاكيد بر اينكه فعاليت بدني شديد در هواي آلوده براي همه گروهها به ويژه بيماران قلبي و تنفسي، كودكان، زنان باردار و سالمندان و نيز جانبازان شيميايي ميتواند خطرات جدي به همراه داشته باشد، اضافه كرد: به هر حال شهروندان تهراني براي زندگي روزمره ناگزير هستند حتي در روزهاي آلوده هم ساعاتي از روز را بيرون از خانه سپري كنند اما آنها مي توانند با توجه بيشتر به وضعيت آلودگي هوا و هشدارهاي سلامتي پيامدهاي منفي و خطرات احتمالي ناشي از اين وضعيت را كاهش دهند.
او ادامه داد: در اين شرايط توصيه مهم و كاربردي براي حفظ سلامت افراد اين است كه از پياده رويهاي طولاني مدت در هواي آلوده، ورزش در پاركها و فضاي باز و همچنين ورزشهاي هوازي چون كوهنوردي و دويدن كه منجر به فعاليت بيشتر دستگاه تنفسي شده و در نتيجه مقادير بيشتري از آلايندههاي هوا را وارد بدن افراد ميكند، پرهيز كنند و هشدارهاي مربوط به سلامت را در روزهاي آلودگي هوا جدي بگيرند.
او گفت: كودكان به دليل اينكه فعاليت بدني بيشتري نسبت به بزرگسالان دارند و از نظر سيستم ايمني بدن ضعيفتر هستند در شمار گروه هاي حساس جامعه در برابر آلودگي هوا قرار ميگيرند، آنها هم امروز نبايد در فضاي آزاد، فعاليت يا تحرك بدني زيادي داشته باشند.
به گفته نظري، پيش بيني مي شود با توجه به حاكميت شرايط پايدار در هواي تهران، آلودگي هوا تا پايان هفته ادامه داشته باشد.