از خوردن این" سبزی" غافل نشوید
دانشمندان خوردن سالادها و برخی غذاها را به افراد توصیه می‌کنند زیرا این خوراکی‌ها مواد ویژه‌ای است که سبب حفظ سلامت بدن می‌شوند.
به گزارش بولتن نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دانشمندان به بانوان توصیه‌ی اکید می‌کنند که ازخوردن کاهو غفلت نکنند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، خوردن کاهو در سالاد و به همراه غذا می‌تواند سبب حذف سلامت، تناسب اندام و داشتن پوستی زیبا شود.
دانشمندان به ویژه کاهو را به دلیل داشتن آب میان بافتی فراوان در اجزایش برای رفع "مشکل کم آبی بدن" بسیاری مفید می‌دانند.
علاوه بر رفع کم آبی، کاهو دارای خواص "تصفیه کننده‌گی خون" است و به این ترتیب مواد زائد و سموم را از خون بدن پاک می‌کند.
کاهو دارای مواد معدنی فراوانی مانند نیکل، کبالت، سولفور و مس است که از جمله مهم‌ترین مواد شیمیایی برای حفظ سلامت بدن می‌باشند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
