شبکه سه

عنوان برنامه

ساعت

ویتامین 3

7

ورزش و سلامتی

8:40

سلامت باشید

8:55

مسابقات انتخابی کشتی تیم ملی

9:50

ورزش در خانه

10:55

چگونگی ساخت اشیا

11:10

مسابقه اتاق فرمان

11:45

زلال احکام

12:45

سمت خدا

13:30

سریال پروانه

14:25

بهونه

15:15

مستند 3 (رخدادهای بزرگ طبیعت)

16

پخش مستقیم فوتبال قهرمانی باشگاه های آسیا

17

آشپزخانه 3

19

خلاصه ویتامین 3

20:20

سریال پروانه

20:45

پخش مستقیم فوتبال (اتلتیکو مادرید- رئال مادرید)

22:30

شبکه چهار

عنوان برنامه

ساعت

منتخب چهار سوی علم(دوبله)

7:05

مستند خارجی درخواستی

8

تکرار دلنوازان

9:35

سریال حادثه

10:15

اردیبهشت

12

مجله تئاتر

13:35

تکرار آلفرد هیچکاک تقدیم می کند

16:10

مستند خارجی انسان و کارهای فراموش شده

17:30

مستند خارجی سیاره های نا آرام

18:15

سینمای عصر ما

19:05

چهار سوی علم (دوبله)

21:05

در قلمرو حیوانات

24

سری پنجم دلنوازان

30 دقیقه بامداد

شبکه تهران

عنوان برنامه

ساعت

شهر ورزشی

6:40

سلام تهران

7:15

بچه ها بیاین تماشا

9:45

سیب

10:20

دانستنی ها

10:55

آشپزی به خانه بر می گردیم

11:20

هشدار برای کبری 11

13:25

رنگین کمان

14:15

مستند 5

16:15

به خانه بر می گردیم

17:05

تهران پلاک یک

19

فیلم سینمایی( به جا مانده)

20:45

تهران پلاک یک

23:05