کبد چرب را ساده درمان کنید
به گزارش بولتن نیوز به نقل از افکارنیوز:ناصر ابراهیمی دریانی متخصص گوارش و کبد گفت: کبد چرب بیماری است که در اثر رسوب چربی در کبد ایجاد می شود.
وی اظهار داشت: این بیماری روند پیشرفت سه مرحله ای دارد. در مرحله اول تنها تجمع چربی در کبد است. اگر این مرحله پیشرفت کند باعث التهاباتی در کبد می شود.
وی افزود: در مرحله نشر بیمار مبتلا به سیروز کبدی می شود و اگر جدی گرفته نشود کبد از کار می افتد.
وی با بیان اینکه سیروز کبدی مرحله ای است که با آب آوردن شکم و ورم در پاها همراه است گفت: این مرحله منجر به از کار افتادگی کبد و تعویض آن با کبد دیگر می شود.
ابراهیمی خاطر نشان کرد: سندرم متابولیک (دیابت – فشار و چربی خون بالا) از شایع ترین علت های این بیماری است.
وی اضافه کرد: ۷۰ درصد کسانی که دچار کبد چرب هستند. چاق هستند و از آن جایی که ۳۰درصد نوجوانان دچار افزایش وزن هستند. باید منتظر پیشرفت سریع این بیماری در آینده بود.
این متخصص گوارش تصریح کرد: این بیماری بدون هیچ علامت و دردی است و تمام افرادی که چاق هستند باید با دادن آزمایش آنزیم های کبدیشان را تعیین کنند.
وی یادآور شد شایع ترین دلیل که منجربه افزایش آنزیم های کبدی می شود.
دکتر ابراهیمی دریانی اضافه کرد: افراد مبتلا به این بیماری باید به شدت مراقب تنگ شدن عروق قلب و مغز خود باشند. بسیاری از این افراد دچار سکته قلبی و مغزی می شوند.
وی با اشاره به اینکه این بیماری داروی بخصوصی ندارد و تنها راه درمان آن تغییر شیوه زندگی است.
اضافه کرد: با کاهش غذای روزانه و مصرف فست فودها که خود دلیل اصلی چاقی هستند می تواند از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد.
ابراهیمی گفت: افراد مبتلا به کبد چرب با ورزش روزانه می توانند بیماری خود را کنترل کنند.
وی یادآوری شد: داروها نمی توانند باعث بهبود این بیماری شوند وفقط از پیشرفت آن جلوگیری می کنند و تنها با تغییر شیوه زندگی می توان باعث بهبود این بیماری شد.
وی اضافه کرد: مصرف سیگار و مشروبات الکی باعث پیشرفت چند برابر این بیماری می شود.
خسرونیا در رابطه با این موضوع گفت: کبد چرب به تازگی شیوع فراوانی پیدا کرده و هموطنان زیادی به این بیماری مبتلا شده اند.
وی با بیان اینکه افراد چاق زودتر در افراد لاغر به این بیماری مبتلا می شوند امروز این افراد اگر اقدام به درمان نکنند ممکن است به بیماری بسیروزو سرطان کبد مبتلا شوند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
مامان من که تازگیا آنژیوگرافی کرده دکترش گفته روغن زیتون روغن هسته انگور تو غذاش استفاده کنه رو کبد ضرر داره رو قلبم ضرر داره؟
در مورد روغن هسته انگور هنوز اطلاعاتي ندارم و نمي‌توانم اظهار نظر كنم، ولي همانطور كه عرض كردم، روغن زيتون نه تنها بد نيست، كه عالي است. به چند شرط: ١. تصفيه نشده ﴿يا به قول معروف بابو﴾ باشد ﴿البته اگر ذائقه مادر گراميتان مثل بنده زيادي قوي نباشد و به بوي وحشتناك زيتون عكس‌العمل نشان ندهد!﴾ ٢.خام خورده شود و از آن براي سرخ كردن استفاده نگردد. براي سرخ كردن مي‌توانيد از روغن كنجد ﴿آن هم تصفيه نشده و بابو﴾ استفاده كنيد ٣.كارخانه‌اي يا حاوي مواد افزودني نباشد.
ضمنا اگر هر چند وقت يكبار ﴿مثلا هفته‌اي ٣ بار﴾ صبح ناشتا حدود ١٠ عدد اسپند بخورند ﴿نجوند، درسته ببلعند﴾، براي تقويت قلب بسيار مفيد است و خيلي فوايد ديگر هم دارد. افراد سالم هم هرازگاه اسپند بخورند ضرر نمي‌كنند.
دشمن كبد، غذاهاي آماده، فست فودها، سوسيس و كالباس، الكل، روغن‌هاي گياهي مثل سويا و آفتابگردان و غيره هستند.
فكر نكنيد فقط نجسي خورها الكل مصرف مي‌كنند! متاسفانه دشمنان زيرك‌تر از آن هستند كه دست از سر افراد متشرع بكشند. اگر اهل مصرف آدامس هستنيد، اگر اهل استفاده از دهان شويه‌هاي شيميايي هستيد، اگر اهل مصرف خوراكي‌هاي اسانس‌دار هستيد و بسيار ديگر، بدانيد ناخواسته داريد الكل مي‌خوريد! از مصرف آنها اجتناب كنيد.
١.عسل غير بهداشتي
٢.عرق شاهتره غير بهداشتي
٣.عرق كاسني غير بهداشتي
٤.سركه غير بهداشتي ﴿ترجيحا سركه سيب﴾
مكمل‌ها:
عرق نعنا غير بهداشتي
توجه داشته باشيد كه براي از بين نرفتن خاصيت عسل، مخلوط را نجوشانيد. همين كه آنها را مخلوط نموده و به هم بزنيد، عسل در اين مايع حل خواهد شد. مقدار سركه اگر كمي غالب باشد بهتر و پرخاصيت‌تر است.
نكته: منظور از غيربهداشتي يعني غيركارخانه‌اي و استريل نشده و غير استاندارد!. در مورد عسل غيربهداشتي هم اگر مال بوديد لطفا نگاهي به آدرس زير بي‌اندازيد:
http://www.bultannews.com/fa/news/119294
می تونی از نمک دریا , روغن زیتون و روغن کنجد استفاده کنی
لیمو و عسل و سرکه هم خیلی خوبه
۱- استفاده از عرق کاسنی و شاهتره یک لیوان سه بار در روز
۲- ترکیب آبمیوه های الف سیب ب لبو د هویج یک لیوان در...
۳ آب کرفس روزی یک لیوان یک بار ....
۴- آب جعفری روزی یک لیوان تداوم بیش از پنج روز ضرر دارد
۵- استفاده از روغن زیتون کنجد حذف روغن های جامد و مایع و...
۶- استفاده نان سنگگ و نان های سبوس دار عدم استفاده ه از برنج
۷- استفاده از ماهی و مرغ حذف گوشت قرمز
۸- استفاده از آبمیوه هامانعی ندارد مثل انار پرتغال سیب و
۹- استفاده از سیرتازه و سرکه سیب و عسل طبیعی
۱۰- ورزش و فعالیت بدنی حداقل روزی نیم ساعت
۱۱- دوری از پرخوری و دوری کردن از استرس
من مبتلا به كبد گريد ٣ هستم
از موقعي كه فهميدم ديگه روغن نخوردم فقط غذاي اب پذ دارم ميخورم
خواستم ببينم امكانش هست كبدم متله قديم خوب بشه
با تشكر
کبد چرب گرید سه دارم میخواستم بدونم دارچین و زنجبیل و ارده کنجد و زرد چوبه برای کبد چر خوب است یا نه لطفا اگر خوب است با دوز مصرف توضیح بفر مایید سپاسگزارم
آیا میتونم با رعایت تغذیه و ورزش...
کبدم مثل روز اول پاک بشه از چربی؟؟؟ممنونم
منم کبدم چرب بود جوری که زمانی ازمایشم را نشان پزشک دادم خیلی ناراحت شد. ببینید خداوند بزرگ جوری کبد را افریده که خود به خود ترمیم میشه ولی بشرطی که خودمون بخواهیم مشکل کبد چرب را برطرف کنیم
پزشک قرص گیاهی برام تجویز داد و از تمامی غذاهای چرب پرهیز کردم بمدت یک سال منظور از غذاهای چرب شامل انواع خورشتها ، سوپهای چرب و انواع کبابها بجز ماهی و مرغ