استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله (عج) سپاه ادامه داد: اگر به صورت دائم و بدون برنامه هر روز از تردمیل استفاده میکنید، باید بدانید که ممکن است نتیجه معکوس از سوزاندن چربی و کاهش وزن به دست بیاورید.
علویان تصریح کرد: به این ترتیب که انجام ورزشی آیروبیک و دویدن روی تردمیل اقتضا میکند انرژی افزایش پیدا کند.
این فوق تخصص گوارش و کبد خاطرنشان کرد: از آنجایی که بدن تلاش میکند
همواره در حالت تعادل باقی بماند این نوع تحرکات به عنوان نشانههای
بیولوژیک عمل میکند و افراد را به خوردن بیشتر تحریک خواهد کرد که در
نهایت مانع کاهش وزن خواهد شد.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com